BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Corona & Depressionen: Die falschen Angaben zu den Psychotherapieplätzen

Seit wenigen Tagen ein wichtiges Thema: die aus der Corona-Pandemie entstandenen Depressionen und das Problem mit den Psychotherapieplätzen. Wir haben ein Problem! Der Mensch mit seinen Emotionen, seine Leiden und seinen Wünschen stand während der C...

Corona & Depressionen: Mit offenen Augen ins Problem!

Das muss uns nicht wundern: Die Pandemie hat bei vielen Menschen zu schweren Depressionen geführt. Ein Versagen in der Politik, weil die Alarmsignale nicht beachtet wurden? „Vereinsamung und Eskalation sind Erfahrungen, die leider in der Natur d...

Coronapandemie: Zunahme von Depressionen und Panikattacken

Monatelange Abriegelungen, Lockdowns, die Angst um die Familie sowie Verwandte und Freunde. Die Corona-Pandemie hat schwere psychische Auswirkungen auf viele Menschen. Eine aktuelle Studie schätzt, dass etwa ein Viertel mehr Menschen an Depressionen u...

Checkliste: Depressionen bei Kindern und Jugendlichen erkennen

Die Corona-Zeit hatte es in sich … nicht selten sind Kinder und Jugendliche in eine Depression gerutscht. Doch ab wann spricht man von einer Depression? Was sind die Anzeichen? Wann sollten die Alarmglocken schrillen und professionelle Hilfe gesu...

Depressionen?! Das immer fröhliche Künstlerleben

Ach, die strahlenden Künstler! Und wir Publikum, die sie bewundern. Ist nicht der Vorhang, sind nicht die Lichter – Vorboten auf strahlende Gesichter? (M.K.) Mit diesen einleitenden Zeilen soll deutlich gemacht werden, dass Menschen, die hauptbe...

Schlafexpert•innen einig: Guter Schlaf kann »sogar« Leben retten

Guter Schlaf kann Leben retten, oder anders formuliert: schlechter Schlaf kann massive Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Umso wichtiger ist es, bereits erste Anzeichen ernst zu nehmen, die zum Beispiel auf schlafbezogene Atemwegsstörungen hinw...

Tabuthema: Depressionen am Arbeitsplatz

350 Millionen Menschen weltweit leiden an Depressionen. In Österreich sind ca. 10 – 25% unserer Bevölkerung davon betroffen, Tendenz aufgrund der Pandemie stark steigend. Gleichzeitig sind Depressionen noch ein großes Tabuthema! Speziell am Ar...

Selbstcoaching: Was kann man tun, wenn man sich planlos, verloren, verwirrt oder total verunsichert fühlt

Mensch die sich verloren, verwirrt oder planlos fühlen, haben (bildlich gesprochen) oft das Gefühl, auf einer einsamen Insel festzusitzen. Sie kämpfen instinktiv dagegen an, ihr ganzes Leben auf dieser Insel zu verbringen und begeben sich dadurch i...

Keine Chance der Depression – Sport als Antidepressiva

Keine Chance der Depression – Sport als Antidepressiva! Mit dem neuartigen Corona Virus und den aktuellen sozialen Einschränkungen ist auch das Potential gewachsen in eine Trübstimmung zu verfallen. Im schlimmsten Fall in eine Depression. Das T...