BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Möhren Puffer mit Zucchini – Gesundes, vegetarisches Fitness Rezept

Unsere Möhren Puffer mit Zucchini und leckerem Dip sind gesund, vegetarisch und mega lecker. Hier findest du das einfache Fitness Rezept.Der Beitrag Möhren Puffer mit Zucchini – Gesundes, vegetarisches Fitness Rezept erschien zuerst auf Lecker ...

Vegane Karfiol Pizza alla Tschaakii

Karfiol = Blumenkohl = cauliflower Hallo Leute! Ich probiere immer gerne neue Rezepte aus und habe vor ein paar... Der Beitrag Vegane Karfiol Pizza alla Tschaakii erschien zuerst auf Tschaakii's Veggie Blog.

#nobreakchallenge & Start der neuen Runde am 19. Oktober

2 Wochen Pause bis zur nächsten Runde. Nicht dieses Mal ;-) Mach bei der #nobreakchallenge mit und trainiere in den kommenden 2 Wochen weiter mit uns. JEDER kann mit machen! 2 Wochen, 6 Workouts, 1 Stoppuhr! Trainingsplan gleich herunterladen und mit ...

Gesundheit: 7 Tricks für perfekten Schlaf

Für Sportler ist Schlaf nicht nur wichtig, sondern unerlässlich. Egal ob zur Verbesserung des Muskelaufbaus, beim Abnehmen oder im Hinblick auf die allgemeine Gesundheit oder Leistungsfähigkeit – ohne ausreichend qualitativ hochwertigen Schlaf...

Schaukelworkout (plus Gewinnspiel!)

Am Spielplatz kann man verschiedene Typen von Eltern beobachten: die, die mit sehr kleinen Kindern unterwegs sind und ihnen noch auf Schritt und Tritt folgen müssen und so von Spielgerät zu Spielgerät pilgern zum Beispiel. Oder die, deren Kinder sch...

Gnocchi Pilz Pfanne mit cremiger Sauce – Leckeres Fitness Gericht

Diese Gnocchi Pilz Pfanne mit leichter Sahne Sauce ist gesund und mega lecker. Hier findest du das traumhafte Fitness Rezept.Der Beitrag Gnocchi Pilz Pfanne mit cremiger Sauce – Leckeres Fitness Gericht erschien zuerst auf Lecker Abnehmen.

Smarte Ziele in 5 Schritten: So startest du beim Abnehmen durch!

Klare und herausfordernde Ziele sind beim Abnehmen deine beste Motivation! Hier erfährst du, wie du dir Schritt für Schritt smarte Ziele setzen kannst. Sie dienen dir als Wegweiser in Richtung Wohlfühlgewicht. Unzählige Menschen wollen abnehmen, wi...

Rezept: Vegetarische Blumenkohl Wings

Diese veganen Blumenkohl Wings sind der absolute Hit! Sie sind knusprig, würzig und lecker, dass Ihr sie schon bald nicht mehr missen möchtet! Außerdem sind sie nicht nur vegan, sondern allgemein auch viel gesünder als klassische Chicken Wings! Ega...

Patrick Teutsch – Natural Bodybuilder & Youtuber im Interview

Patrick Teutsch - der mehrfache Deutsche Meister im Natural Bodybuilding, gibt in diesem Interview tiefe Einblicke in seinen Bodybuilding-Lifestyle... Der Beitrag Patrick Teutsch – Natural Bodybuilder & Youtuber im Interview erschien zuerst ...