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Die neuesten Blogbeiträge von Blogger marvinsfitnessblog
Beitragsbild des Blogbeitrags Rezept: Vegane Sour Cream

Rezept: Vegane Sour Cream

Super cremig, würzig und aromatisch eignet sich diese vegane Sour Cream ideal als Beilage zu sommerlichen Gerichten wie einer Ofenkartoffel, gegrilltem Gemüse, Nachos, Hamburgern, Chili, oder gebratenem Fisch bzw. einem Stück gebratenem Fleisch. Sow...

Alle RezepteBeilagenFrühjahrGetreide & HülsenfrüchteGlutenfreiHerbstLaktosefreiLow CarbPaleoRezepteSommerVeganWinterHülsenfrüchteNüsse
Beitragsbild des Blogbeitrags Gesundheit: So lässt sich Testosteron auf natürliche Weise steigern

Gesundheit: So lässt sich Testosteron auf natürliche Weise steigern

Wie die meisten von euch wahrscheinlich Wissen, ist Testosteron eine der wichtigsten Grundvorraussetzungen für den Aufbau von Muskelmasse und die Steigerung der Maximalkraft. Und allzu oft wenden wir uns an Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente, ...

AbnehmenBodybuildingMuskelaufbauGesundheit
Beitragsbild des Blogbeitrags Rezept: Zuckerfreie vegane weiße Schokolade

Rezept: Zuckerfreie vegane weiße Schokolade

Diese selbstgemachte weiße Schokolade ist mindestens so cremig und zartschmelzend wie die klassische Schokolade aus dem Supermarkt. Im Gegensatz zum Original ist dieses Rezept dabei jedoch zu 100% vegan und enthält keinerlei Zucker und Konservierungs...

Alle RezepteFrühjahrGlutenfreiHerbstLaktosefreiLow CarbNachspeisenRezepteSnacksSommerVeganWinterSchokolade
Beitragsbild des Blogbeitrags Fitness: Weg mit dem Bauchspeck – Ein Ratgeber für Anfänger

Fitness: Weg mit dem Bauchspeck – Ein Ratgeber für Anfänger

Ihr möchtet überschüssiges Bauchfett loswerden? Perfekt, denn in diesem Artikel zeige ich euch die grundlegendsten, einfachsten, wichtigsten und effektivsten Ansätze, mit dem Ihr dem Bauchspeck an den Kragen gehen könnt! Dabei werdet Ihr in diesem...

AbnehmenDefinitionErnährungFitness
Beitragsbild des Blogbeitrags Rezept: Erfrischender Pfirsich-Eistee ohne Zucker

Rezept: Erfrischender Pfirsich-Eistee ohne Zucker

Dieser selbstgemachte Pfirsicheistee ohne Zucker ist das perfekte Sommergetränk! Er lässt sich super einfach zubereiten und wirkt wunderbar erfrischend. Außerdem besteht er ausschließlich aus natürlichen Zutaten und ist damit nicht nur gesund, son...

Alle RezepteGetränkeGlutenfreiLaktosefreiLow CalorieLow CarbPaleoRezepteSommerVeganFrüchteObstTee
Beitragsbild des Blogbeitrags Fitness: Fit werden und fit bleiben mit Schwimmen

Fitness: Fit werden und fit bleiben mit Schwimmen

Schwimmen macht nicht nur Spaß, es ist auch eine Art High-End Ganzkörperworkout, das eure Ausdauer stärkt und gleichzeitig eure Muskulatur kräftigt. Win-Win-Situation sage ich da nur! Es braucht jede Menge Energie, um sich über Wasser zu halten un...

AbnehmenBodybuildingDefinitionFitnessMuskelaufbau
Beitragsbild des Blogbeitrags Rezept: Erfrischende Erbsen-Minz-Suppe

Rezept: Erfrischende Erbsen-Minz-Suppe

Eine heiße Suppe im Sommer? Aber klar – zumindest wenn es sich dabei um so ein erfrischendes und leckeres Rezept wie dieser Erbsen-Minz-Suppe handelt! Die Zubereitung geht schnell und super einfach, sodass Ihr diese leichte Erbsensuppe im Handum...

Alle RezepteFrühjahrGemüseGlutenfreiHauptspeisenHigh ProteinLaktosefreiLow CalorieLow CarbRezepteSommerVeganSuppe
Beitragsbild des Blogbeitrags Bodybuilding: Die richtige Ernährung um Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen

Bodybuilding: Die richtige Ernährung um Muskeln aufzubauen und Fett abzubauen

Ihr denkt, dass es nicht möglich ist, Fettabzubauen und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen? Falsch gedacht! Es ist zwar nicht ganz einfach, aber definitiv auch nicht unmöglich! Wichtig ist dabei vor allem, dass Ihr auf die richtige Ernährung achtet...

AbnehmenBodybuildingDefinitionErnährung
Beitragsbild des Blogbeitrags Rezept: Panzanella – Sommerlicher Brotsalat

Rezept: Panzanella – Sommerlicher Brotsalat

Dieser Panzanella-Salat ist das ultimative Rezept für einen heißen Sommertag! Knuspriges Brot in Kombination mit saftigen Tomaten, süßem Pfirsich, herzhaftem Mais und einem aromatischen Dressing ergibt eine köstliche Geschmackskombination, die gle...

Alle RezepteBeilagenGemüseGetreide & HülsenfrüchteHauptspeisenLaktosefreiLow CalorieRezepteSommerVeganHülsenfrüchteSalat

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