BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Eine auf Quinoa basierende Ernährung stabilisiert den Blutzucker bei älteren Erwachsenen

Quinoa ist ein gesundes Pseudogetreide, das viel nährstoffreicher ist als andere Getreideprodukte. Ein neuer Nährstoffe Eine Studie in einer Fachzeitschrift berichtet über die Fähigkeit von Quinoa, den Glukosestoffwechsel im Kö...

Studie: Umgang mit Typ-1-Diabetes mit einer sehr kohlenhydratarmen, eukalorischen Ernährung

In der folgenden Studie geht es darum, die Auswirkungen einer eukalorischen, sehr kohlenhydratarmen Diät (EVLCD) auf die Kontrolle von Typ-1-Diabetes mellitus (T1DM) zu untersuchen. Es wird erforscht, ob eine Umstellung von einer kohlenhydratreich...

7 Zuckerfallen im Alltag – Genuss mit [gravierenden] Schattenseiten

Er ist buchstäblich in aller Munde, obwohl sein Genuss auch zahlreiche Schattenseiten mit sich bringt: Zucker. Als wichtiger Bestandteil unserer Ernährung haben Kohlenhydrate – und damit auch Zucker – durchaus ihre Berechtigung auf unserem tägli...

Fitness: Die Ernährung eines Profifußballers – und warum es für sie wichtig ist, in Form zu bleiben

Das Leben eines Sportlers ist voller Herausforderungen. Sie müssen nicht nur scheinbar endlose Stunden üben und trainieren, um ihr Handwerk und Sport zu perfektionieren, sondern müssen sich ebenso um ihren Körper kümmern. Im Gegensatz zu vielen an...

Kohlenhydrateinheit: Der Schlüssel zu einer besseren Diabetes-Kontrolle

Einführung Wenn Du mit Diabetes lebst, hast Du wahrscheinlich schon von der Kohlenhydrateinheit (KE) gehört. Aber was genau ist eine Kohlenhydrateinheit und warum ist es so wichtig, sie zu kennen? In diesem Artikel werde ich versuchen, diese Fragen z...

Forscher untersuchen, wie fermentiertes Gemüse Entzündungsmarker bei Frauen beeinflusst

Es ist bekannt, dass die Ernährung die menschliche Darmflora ein Leben lang erheblich beeinflusst. Beispielsweise wurde in mehreren Studien über eine hohe Anzahl von Bifidobakterien im Darm von Säuglingen berichtet, die Muttermilch erhie...

Studie: Kohlenhydrate und Wiederauftreten von Brustkrebs

Referenz Emond JA, Pierce JP, Natarajan L, et al. Risiko eines erneuten Auftretens von Brustkrebs im Zusammenhang mit der Kohlenhydrataufnahme und der Gewebeexpression des IGFI-Rezeptors. Krebs-Epidemiol-Biomarker Vorher. 2014;23(7):1273-1279. Epub 22....

Technisch hergestellte Partikel aus gereinigtem Sand könnten ein potenzielles Heilmittel gegen Fettleibigkeit sein

Technisch hergestellte Partikel aus gereinigtem Sand könnten die nächste Therapie gegen Fettleibigkeit sein, da neue Forschungsergebnisse der University of South Australia zeigen, dass poröse Kieselsäure verhindern kann, dass Fette ...

The Game Changers Dokumentation, Filmtipp, Infos, Ernährung, Gesundheit und Gedanken

Eines Tages war James Wilks neugierig auf Eiweiß. Er wusste, dass tierisches Eiweiß für den Muskelaufbau, die Aufrechterhaltung des Energieniveaus und die Heilung von Verletzungen unerlässlich ist. Aber er wollte mehr über das Wie und Warum wisse...