BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Führen ohne sich zu verbiegen – so habe ich es gelernt

Meine Excel-Kenntnisse waren miserabel. Es war wie verhext, es blieb einfach nichts hängen. Stundenlanges Üben, unzählige Excel-Tutorials und Nachhilfe brachten nichts – selbst eine auf Lernschwächen spezialisierte Kinesiologin konnte mir nicht h...

Fitter, glücklicher und mutiger durch Meditation

Das erste Mal versuchte ich mit rund 13 Jahren zu meditieren. Ich saß auf dem rauen Teppichboden im elterlichen Wohnzimmer und folgte den Anweisungen einer Stimme, die sanft aus den Stereoanlagenlautsprechern zu mir sprach. Mein Gehirn konnte keine Mi...

Resilienz und ihr Einfluss auf unser Leben

Resilienz ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhalten hat. Es handelt sich um die Fähigkeit eines Menschen, mit Belastungen, Herausforderungen und Rückschlägen umzugehen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Resili...

Zeitmanagement = Selbstmanagement Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Zeitmanagement Zeitmanagement ist ein entscheidender Lebensbereich, der maßgeblich dazu beiträgt, ein ausgewogenes und erfülltes Leben zu führen. Es bezieht sich auf die bewusste und effektive Nutzung unserer Zeit, um produktiv und zielgerichtet z...

Das Lebensrad: Visualisiere und optimiere dein Leben in Balance. Die Kunst der Lebensbalance: Das Lebensrad im Fokus Dein Lebensrad drehen: 12 Schlüsselbereiche für ein Erfülltes Leben: Die 12 Lebensbereiche: Dein Schlüssel zu Glück und Erfolg

Lebensrad Das Konzept der „Lebensbereiche“ und das „Lebensrad“ sind eng miteinander verbunden. Das Lebensrad ist ein grafisches Instrument, das dazu dient, die verschiedenen Lebensbereiche visuell darzustellen und zu analysiere...

Was ist entscheidend für unser persönliches Wachstum

Persönliches Wachstum ist ein lebenslanger Prozess, der uns dabei hilft, uns selbst besser zu verstehen, unsere Fähigkeiten zu entwickeln und unser volles Potenzial auszuschöpfen. Es ist entscheidend für unser Wohlbefinden, unsere Zufriedenheit und...

Das Überwinden von Rückschlägen: Wie du am besten mit Niederlagen umgehen lernst

Rückschläge sind unausweichlich im Leben. Egal, wie hart wir arbeiten oder wie klug wir planen, wir werden immer wieder auf Hindernisse und Enttäuschungen stoßen. Der Umgang mit Niederlagen ist jedoch entscheidend für unser persönliches Wachstum ...

Das Lebensrad: Visualisiere und optimiere dein Leben in Balance. Die Kunst der Lebensbalance: Das Lebensrad im Fokus

Lebensrad Das Konzept der „Lebensbereiche“ und das „Lebensrad“ sind eng miteinander verbunden. Das Lebensrad ist ein grafisches Instrument, das dazu dient, die verschiedenen Lebensbereiche visuell darzustellen und zu analysiere...

Werbesprüche – eine Einladung zur Reflexion

Ob bewusst oder unbewusst, wir werden regelmäßig mit Werbung konfrontiert. Manche Melodien oder Bilder werde ich nie wieder aus meinem Kopf bekommen. Ein marschierendes Gemüse, ein bekanntes klassisches Stück als „Tortensymphonie“ oder ein Tank...