Profil von Eva Laspas aus Wien
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Aktuelle Blogbeiträge
Die neuesten Blogbeiträge von Blogger Eva LaspasLicht und Dunkelheit: 2 Übungen für die Suche nach Glückseligkeit
Wenn die Zeiten schwieriger werden, suchen immer mehr Menschen nach lichten Momenten. Man kann sagen, sie suchen nach dem Licht in der Dunkelheit. Das kann Glück, Frieden, Liebe oder Leichtigkeit sein. Die letzten Jahre haben der Menschheit ...
MindsetPartnerBubl-porroGlückFlow zum Glück im Leben – 2 Übungen, die tief wirken
Du bist auf der Suche nach dem Flow zum Glück. Hast das Glück auch hie und da schon gefunden? Es hat sich aber noch nie der Flow eingestellt, dass Glück einfach nur so zu dir fließt. Nun, du möchtest häufiger Glück haben als bishe...
MindsetGlückMit Beckenbodenübungen bewegende Emotionen lösen
Unser Beckenboden ist eng verbunden mit unseren Gefühlen. Wer oft die Zähne zusammenbeißt, ist auch da unten angespannt. Wer oft lacht, ist auch im Beckenboden befreit. Da braucht es nicht erst Probleme zu haben. Du kannst ...
KörperPartnerEmotionenSchmittDie inneren Schatten – mache diese Übung der Selbstreflexion
Was ist ein "innerer Schatten"? Vielleicht hast du schon öfter einmal etwas darüber gehört unter dem Ausdruck "Trigger". In diesem Artikel stellen wir dir das Konzept "innerer Schatten" vor. Und zeigen dir, wie du sie (und dich) durch Selb...
MindsetEmotionenSchattenWelcher Stress-Typ bist du? Das macht Stress mit deinem Körper
Meditation bringt unseren Körper und Geist zur Ruhe. Doch ehe das klappt, dürfen wir mehr über die Meditationspraxis lernen und üben. Eine Anleitung. Der Beitrag Welcher Stress-Typ bist du? Das macht Stress mit deinem Körper erschien zuerst auf Fe...
KörperStressGlück ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung!
Denkst du dir auch, dass du etwas mehr Glück brauchst? Ja, du hast ein Recht darauf, glücklich zu sein!Doch im Alltag mag sich das Glück nicht so recht einstellen, oder?Und so wartest du immer noch sehnsüchtig nach dem Glück?Dann bist du richtig h...
MindsetGlückKraftplatz Garten: Wie Erdstrahlen auf Mensch, Pflanze und Tier wirken
In einer Gartenecke fühlst du dich wohl?In der anderen wachsen Karotten nicht?Du fragst dich, ob das vielleicht einen bestimmten Grund hat? Dann bist du hier richtig. Pflanzenwuchs gibt – auch dem erfahrenen Gärtner manchmal Rätsel auf. ...
BuchEnergiearbeitGefühle sind Wegweiser: Was du tun kannst, um dich wieder lebendig zu fühlen
Unsere Gefühle sind ein wichtiger Faktor in unserer evolutionären Entwicklung. Ohne sie wären wir schon längst ausgestorben. Gefühle helfen uns, uns im Leben zu orientieren. Fühlen wir uns schlecht, sollen wir etwas ändern, fühlen wir uns gut, ...
KörperGefühleGlückResilienz – 7 Übungen für mehr Stärke durch eine Krise
Gehörst du zu den Menschen, die mit plötzlicher Veränderung schlecht umgehen können?Hängst du lange im Problem und findest keine Lösung?Dann ist dieser Artikel genau richtig für dich!Es geht um Resilienz - das ist kurz gesagt das: Wenn das Leben...
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