BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

FFL #80 – Peak Week | Was passiert in der Woche vor dem Wettkampf?

Heute haben wir Tobias Büchner, Online Physique Coach und Natural Bodybuilder, zu Gast, um mit ihm über die Peak Week zu sprechen. Dabei haben wir folgende […]

FFL #68 – 2 years out bis Wettkampftag – die komplette Bodybuilding Prep Timeline!

Anlässlich Petras Prep widmen wir uns heute ganz dem Thema Wettkampfvorbereitung von vorne bis hinten. Von der Entscheidung zum Wettkampf bis zur Post Competition Phase – […]

Mortal Kombat (2021)

WE ARE THE CHAMPIONS

Abbrechen oder durchkämpfen – wenns einmal nicht läuft

Wenn du einmal entschieden hast, laufen zu gehen, dann ist der wichtigste Schritt schon mal getan – du läufst! Doch oft passieren während des Laufens unvorhergesehene Ereignisse, in denen du dich entscheiden musst, das Training oder den Wettkampf f...

21 Gründe, wieso du einen Halbmarathon laufen sollst

Einen Wettkampf über 5 oder 10 Kilometer kann jeder laufen, einen über die Halbmarathondistanz schon nicht mehr so leicht. Der Halbmarathon ist mehr als nur ein halber Marathon: er ist auch im Trend! Immer mehr Läufer entscheiden sich, die Distanz

10 Gründe, wieso du einen 10er laufen sollst

Es gibt so viele unterschiedliche Distanzen, die ein Läufer bei einem Wettkampf laufen kann. Doch der 10km-Lauf ist etwas ganz Besonderes. Ich selbst bezeichne die persönliche Bestzeit über einen 10er als „PS-Angabe“ eines echten Läufers. Jeder...

10 Gründe, wieso du einen 10er laufen sollst

Es gibt so viele unterschiedliche Distanzen, die ein Läufer bei einem Wettkampf laufen kann. Doch der 10km-Lauf ist etwas ganz Besonderes. Ich selbst bezeichne die persönliche Bestzeit über einen 10er als „PS-Angabe“ eines echten Läufers. Jeder...

Frodeno steigt bei Challenge Miami in Wettkampfgeschehen ein

Nach 17 Monaten der Wettkampf-Abstinenz steigt Jan Frodeno wieder in das Wettkampfgeschehen ein. Die Challenge Miami findet am 12. März 2021 mit einem international top besetzten Rennen statt. Für die Elite Athleten geht es um ein Preisgeld von 50.00...

Amateur-Läufer aus Rostock soll jahrelang bei Wettkämpfen betrogen haben!

Ein Läufer aus Mecklenburg-Vorpommern soll nach Untersuchungen jahrelang bei Laufveranstaltungen betrogen haben. So soll der Athlet des TC FIKO Rostock bei mehreren Ausdauer-Veranstaltungen geschummelt haben. Der Athlet wurde bereits Ende des vergange...