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Blogbeiträge zum Thema Kreatin
Nahrungsergänzungsmittel über die du nachdenken solltest
Anzeige Wenn man Gesundheitsberaterin und Trainerin ist und dazu auch ein eigenes Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen hat, wird man öfters gefragt, welche Supplemente man eigentlich selbst einnimmt. Und das ist in meinem Fall durchaus einiges, weil ...
FrauengesundheitGesundheit & Gesund LebenEisenGesundheitKreatinMuskelnNahrungsergänzungsmittelOmega-3-fettsäurenVitamin DWechseljahre
Fitness: Die Vor- und Nachteile von Kreatinmonohydrat für Ausdauersportler
Die Einnahme von Kreatin als Nahrungsergänzung ist nicht nur bei Bodybuildern und Kraftsportlern beliebt, sondern auch hat in der Welt der Ausdauersportler große Aufmerksamkeit erregt. Doch kann Kreatin Euch wirklich schneller machen? Oder wird es Eu...
ErnährungFitnessSupplementsAusdauersportGesundheitKreatinKreatinmonohydrat
Die Wissenschaft hinter Kreatin und Muskelwachstum
Die Wissenschaft hinter Kreatin und Muskelwachstum Einleitung Kreatin ist eine natürliche Substanz, die in unserem Körper vorkommt und eine entscheidende Rolle beim Muskelwachstum spielt. Es wird oft von Sportlern verwendet, um ihre Leistung ...
Natürliche MedizinKreatinMuskelwachstumWissenschaft
Das Potenzial der NMR-basierten Blutprofilierung als Einzeldomänen-Assay zur gleichzeitigen Vorhersage des Ausbruchs mehrerer Krankheiten
In einer aktuellen Studie veröffentlicht in NaturmedizinForscher untersuchten das Potenzial einer auf Kernspinresonanzspektroskopie (NMR) basierenden Stoffwechselplattform, um die Risiken für das Auftreten verschiedener Erkrankungen abzusch&#...
Disease/infection NewsMedical Research NewsMedical Science NewsNewsAcetylierungAlbuminAminosäureAneurysmaAortenaneurysmaAsthmaAtemwegeBauchaortenaneurysmaBewegungsapparatBlutBrustkrebsChronischChronisch Obstruktive LungenerkrankungDemenzDiabetesDocosahexaensäureDoppelpunktGefäßGlaukomGlucoseGlutaminGlycinGlykoproteinHautHerzHerzinsuffizienzHerzkrankheitHistidinKataraktKohlenhydratKoronare HerzerkrankungKreatininKrebsLaborLeucinLinolsäureLipideLungenkrebsMedizinMetabolitenMetabolomikNiereProstataSchlaganfallSpektroskopieStoffwechselTestTyrosinVorhofflimmern
Mit voller Kraft – Muskeltraining stärkt die Gesundheit und macht Spaß
Stimmt, bevor es mit dem Muskeltraining losgeht, muss man zuerst einmal den »inneren Schweinehund« besiegen. Dann braucht es noch ein gewisses Maß an Disziplin. Und natürlich Durchhaltevermögen. Aber dann sind die Trainingseffekte sehr rasch spür...
Körper & GeistAbnehmenAlterBewegungBewegungsapparatDisziplinDurchhaltevermögenEierEiweißEnergiebedarfFischFitness-studioFleischGesunde ErnährungGesundheitGesundheitscheckGleichgewichtssinnGute VorsätzeHülsenfrüchteInnerer SchweinehundKörpergefühlKörperhaltungKraftKreatinLeistungsfähigkeitMuskelMuskelkraftMuskelmasseMuskeltrainingMuskulaturNährstoffeNüsseOsteoporoseSpaßSportSportistgesundSportvereinStoffwechselSturzrisikoTrainingTrainingseffektTrainingsplanÜbungenVitamin DWohlbefinden
Proteinshake – Funktioniert auch Wasser statt Milch?
Unbezahlte Werbung Ausreichend Proteine sind wichtig. Nicht nur für Athletinnen und Athleten. Unsere Muskeln brauchen Protein, das stimmt absolut, aber Eiweiß hilft uns auch uns satter zu fühlen und weniger Heißhunger zu haben. Gerade wer dazu ne...
Gesunde ErnährungGesundheit & Gesund LebenKollagenKreatinProteinProteinpuddingProteinriegelProteinshake
Abnutzung durch lebenslangen Stress kann zu einem erhöhten Risiko führen, an Krebs zu sterben
Die Abnutzung des Körpers durch chronischen und lebenslangen Stress kann auch zu einem erhöhten Risiko führen, an Krebs zu sterben, berichten Forscher des Medical College of Georgia. Dieser Verschleiß, allostatische Belastung genann...
Healthcare NewsMedical Condition NewsMedical Research NewsNewsAlbuminArmutBetonenBlutBlutdruckBody-mass-indexC-reaktives ProteinCholesterinChronischCortisolDiabetesEiweissEntzündungErnährungForschungHämoglobinHerzHerzinfarktHerzinsuffizienzHormonKreatininKrebsMortalitätNiereOkt
Eine verbesserte Thermogenese hängt von der zirkadianen Uhr der Adipozyten ab, wie eine Studie zeigt
Forscher berichten, dass Mäuse, die während der aktiven Phase ihres täglichen zirkadianen Zyklus fressen, durch eine verbesserte Thermogenese mehr Kalorien verbrennen und so die Entwicklung von Fettleibigkeit mildern. Die Ergebnisse helf...
Medical Research NewsMedical Science NewsNewsAdipozytenBrennenDiätFettleibigkeitKreatinOktSchlafenStoffwechselkrankheit
Kreatin-Einnahme, Wirkung & Co. – der große Kreatin-Guide
Extreme Kraftsteigerung durch Kreatin? In diesem großen Kreatin-Guide erfährst Du alle wichtigen Infos zu den Themen: Kreatin-Einnahme, Wirkung & Nebenwirkungen und vieles mehr … Der Beitrag Kreatin-Einnahme, Wirkung & Co. – der gr...
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