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Blogbeiträge zum Thema Verspannungen
17 effektive Bürogymnastik Übungen gegen Verspannungen
Verspannte Schultern, Rückenschmerzen und keine Zeit für eine Massage? Teste unsere Bürogymnastik Übungen und überzeuge dich von Fitness am Arbeitsplatz. Hast du auch oft Schmerzen im Rücken, in den Schultern oder im Nacken? Das kommt sehr wahrsc...
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So löst du Verspannungen mit der Akupressurmatte
Du fragst dich, wie die Akupressurmatten Anwendung am besten gelingt? So wendest du die Nadelmatte richtig an und darauf musst du achten!
Gesundheit
Buch gegen Kiefer & Nacken Verspannungen
-Der kleine Coach für Kiefer & Nacken – Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen und Zähneknirschen – von Heike Höfler kann auch bei Tinnitus, Schwindel, Gesichtsschmerzen etc. helfen — Heike Höfler schreibt viel...
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Faszientraining ohne Rolle: Die besten Übungen gegen Verspannungen!
Faszientraining ohne Rolle zahlt sich aus! Schmerzen und Verspannungen gehören nun der Vergangenheit an. Starte jetzt mit den Übungen!
Yoga & Stretching
So hilft die Faszien-Massage sofort bei Verspannungen!
Verklebtes Fasziengewebe sorgt für Verspannungen. Mit der Faszien-Massage kannst du es lösen. So geht es dir rasch besser! Der Beitrag So hilft die Faszien-Massage sofort bei Verspannungen! erschien zuerst auf WE GO WILD - Fitness, Food, Love & L...
Yoga & Stretching
Mach diese Halswirbelsäule-Übungen bei Verspannungen
Du suchst Halswirbelsäule Übungen, die wirklich helfen? Dann bist du hier richtig. Mit diesen Tipps und Übungen bist du bald schmerzfrei! Der Beitrag Mach diese Halswirbelsäule-Übungen bei Verspannungen erschien zuerst auf WE GO WILD - Fitness, Fo...
Yoga & Stretching![Beitragsbild des Blogbeitrags Physio Austria: Schmerzfrei geht auch in [aktuell] bewegten Zeiten](../img/blogothek/2458/510817.jpg)
Physio Austria: Schmerzfrei geht auch in [aktuell] bewegten Zeiten
Viele Patientinnen und Patienten nehmen aus Angst vor einer Infektion mit dem Corona-Virus [lieber]Schmerzen in Kauf, anstatt zur Therapie zu gehen und schmerzfrei zu bleiben bzw. zu werden.. Physio Austria, der Bundesverband der PhysiotherapeutInnen, ...
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Diese Faszienball Übungen lösen Verspannungen
Du bist verspannt und möchtest Triggerpunkte lösen? Dann versuche es mit diesen Faszienball Übungen! So wirst du Verklebungen schnell los! Der Beitrag Diese Faszienball Übungen lösen Verspannungen erschien zuerst auf WE GO WILD - Fitness, Food, Lo...
Equipment
Hilft eine Massagepistole bei Verspannungen?
Du möchtest eine Massagegun kaufen und fragst dich, ob die Massagepistole Wirkung das hält was sie verspricht? Ich habe es für dich getestet! Der Beitrag Hilft eine Massagepistole bei Verspannungen? erschien zuerst auf WE GO WILD - Der #1 Fitness Bl...
Tipps