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Blogbeiträge zum Thema vollwert
Hirsebrei
Dieser köstliche Hirsebrei ist vegan, glutenfrei, basisch und schmeckt noch dazu himmlisch! 120 g Goldhirse waschen 1 Apfel klein schneiden oder raspeln 3 Datteln entkernen und ganz klein schneiden Saft von 1 Zitrone 1/2 TL Zimt 1 EL Leinsamen schrote...
Vollwert-rezept
Wie du dein Immunsystem stärkst und dadurch im Alltag produktiver bist
Der menschliche Körper ist einfach nur erstaunlich. Nicht nur, dass du mit einem voll funktionsfähigen Immunsystem geboren wirst, sondern es schützt dich auch noch vor Krankheiten. Damit das auch im Erwachsenenalter so bleibt, solltest du alles daf
Gesundheit Und FitnessAngstzuständeAngstzuständenApothekeBewegungDepressionenFettleibigkeitHerzkrankheitenImmunsystemNährstoffeOsteoporoseRückenproblemeSchlafmangelSportStressVitamineVollwertkost
Haferbrei
Es geht doch nichts über ein wärmendes, kraftspendendes Frühstück in der kalten Jahreszeit! Mein Favorit ist der klassische Haferbrei, gekocht mit Apfel und Zimt. Am wertvollsten ist dieses Kraftfrühstück, wenn es aus frischem Hafer zubereitet wi...
KochenThermomixVollwert-rezept
Rezept Energieriegel
Bei meinen Wanderungen am Leithaberg darf mein energiespendender Nachtisch nicht fehlen! Neu entdeckt habe ich den Energieriegel! Er besticht durch sein nussige Note, einer feinen Süße und der, für einen Müsliriegel geschmeidigen Konsistenz. Schmec...
EssenKochenVollwert-rezeptVollwertige Dinkeltorte mit Topfencreme und Marille zuckerreduziert
Achtung: SEHR SAFTIG!!!! Dinkel, Vollkorn, zuckerreduziert, vollwertig. Diese Worte würden euch beim Anblick dieser Torte wahrscheinlich nicht als erstes einfallen […] Der Beitrag Vollwertige Dinkeltorte mit Topfencreme und Marille zuckerreduzi...
AllgemeinGesund Naschen Und BackenTortenDinkelMarilleTopfenTopfencremeTorteVollkorn
Brennnessel-Suppe
Zu meinen absoluten Lieblingsspeisen im Frühling gehören Suppen aus frischen Wildkräutern. Oft wird es ein wilder Mix aus Bärlauch, Wilder Kerbel, Brennnessel und was mir sonst noch alles zwischen die Finger kommt. Besonders oft steht allerdings di...
KräuterVollwert-rezept
Dattelcreme – gesunde Zuckeralternative
Diese selbstgemachte Dattelcreme ist die beste gesunde Alternative zu Industriezucker. Sie ist einfach und schnell zubereitet und vielseitig in deiner Küche einsetzbar. Warum du noch heute dein erstes Glas Dattelcreme machen solltest, erfährst du in ...
Vegane GrundrezepteVollwertigZuckerfrei
Gesundes veganes Chocolate Chip Bananenbrot
Dieses vegane Chocolate Chip Bananenbrot ist 100% Vollkorn, ölfrei und zuckerfrei. Der Teig ist in 5 Minuten zusammengerührt und du brauchst dafür keinen Mixer. Das gesunde Bananenbrot ist perfekt fürs Frühstück oder als Snack für zwischendurch....
Vegan BackenÖlfreiVollwertigZuckerfrei
Veganuary: Nachdenken & Tage 4 bis 10
Gestern musste ich viel nachdenken, immer wieder blitzten Bilder auf - von der Dok1-Sendung zum Thema Tiertransporte, die am Mittwoch Abend ausgestrahlt wurde und sehr empfehlenswert ist. Seht sie euch an, sie ist noch einige Tage lang in der tvthek de...
CashewnüsseDattelnKakaoSnacksVeganVeganuaryVegetarischVollwertküche 2.0