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Blogbeiträge zum Thema nickerchen
Schlechter Schlaf ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen
Rund ein Drittel unseres Lebens schlafen wir. Guter Schlaf zeichnet sich durch die Länge, das Durchschlafen und die Erholsamkeit aus. Die ideale Schlafdauer lie
Körper & GeistAlkoholAlzheimerAtemaussetzerAtmungsstörungBettBewegungDemenzDiabetesDurchschlafenErholsamkeitFolgeerkrankungenGähnengesunder SchlafGesundheitHerzinfarktinnerer SchweinehundInsomnieKoffeinKrebsNachtNickerchenProduktivitätRauchenSauerstoffversorgungSchlafSchlafapnoeschlafenSchlafqualitätSchlafquantitätSchlafstörungSchlaganfallschlechter SchlafschnarchenSekundenschlafSportStudieSüßigkeitenUmfrageWeltschlaftag
Worte der Weisheit#775
Halte dir jeden Tag 30 Minuten für deine Sorgen frei und in dieser Zeit mache ein Nickerchen. (Abraham Lincoln) Mfg Matthias
SpiritismusMagieEsoterikZitateWeisheitenusw.abraham lincolnFreudeGedankenGefühlegelassenLebenMenschennickerchenRuheschlafenSorgensprücheweisheitenweltworte der weisheitzeitzitate
Worte der Weisheit#533
Lass dich fallen. Lerne Schlangen zu beobachten. Pflanze unmögliche Gärten. Lade jemand Gefährliches zum Tee ein. Mache kleine Zeichen, die JA sagen und verteile sie überall in deinem Haus. Werde…
AllgemeinesSpiritismusMagieEsoterikZitateWeisheitenusw.alte leuteAngstanpflanzenöffne dichbadenbeobachteneintauchenfröhlichfreiFreiheitfreundgärtengefährlichGefühlGeldglücklichhaushochjajeden tagjoseph beuyskicherekind in dirKinderkinofilmelachenlass dich fallenlasse die angst fallenLebenlesenliebeMagieMenschenmondlichtnickerchenPflanzensage jaschaukelnschlangensei freisprüchestimmungtee trinkenträneTräumeumarme bäumeunschuldunterhaltenverzaubertweinenweisheitenweiter gebenweltworte der weisheitzitate
I´m going to rest
Schlaflos in den Sixty´s? Um neun todmüde und um zwei hellwach? Dieser Tipp hilft mir immer wieder ganz gut: So lange abdecken bis einem leicht fröstelt, dann Decke wieder über den Bo…
AussichtenBiorhythmusNickerchenPowernappschlaflosSixty
Event am Montag
Die Woche begann gleich mal mit einem 12 Stunden Arbeitstag. Nach 9 Stunden im Büro ging es für mich nach Wien in die Innenstadt. Am Schwarzenbergplatz fand eine Veranstaltung statt. Es ging um die…
Libellchen persönlichArbeitstagBüroEventInnenstadtKarlskircheKopfschmerzenLehrgangsvortragenderMindmapsnetzwerkenNickerchenSchwarzenbergplatzU-BahnWien
Wenn alles andere versagt, mach ein Nickerchen.
Das Zitat zum Tag von der Die TagesRandBemerkung: Wenn alles andere versagt, mach ein Nickerchen., zum Thema Mut, Ruhe
MutRuheZeitAusgefallen
Jetzt habe ich es endgültig geschafft. Ich bin ausgefallen… Vor zwei Wochen Kreislaufkollaps und Migräneattacke, neues Trainingsprogramm, am Wochenende immer unterwegs und jetzt bin ich ausge…
Libellchen persönlichAntibiotikaÄrztinHalsschmerzenkrank meldenKreisklaufkollapsMigräneNickerchenTeeTrainingsprogrammVitamin D Speicher
Das Ende des Sommers naht…. Dazu passt dass ich gerade wieder angefangen habe Das Lied von Eis und Feuer zu lesen. Besser bekannt unter der Serienverfilmung Game of Thron…
Libellchen persönlichFreundGlückI-PodMusikNachbarnNickerchenR&B SongsSeeSeeleSommerVitamin DWanderausflügeWärme