Worüber bloggt Österreich? In der Blogothek könnt ihr die aktuellsten Beiträge der Österreichischen Blogs durchsuchen. Derzeit befinden sich Blogartikel zum Thema Beweglichkeit in der Blogothek, die natürlich immer direkt auf eure Blogs verlinken. Es sollte euch also mehr Traffic & neue Leser bringen! Stöbern und Neues entdecken, in der Blogheimat Blogothek!
Möchtet ihr nicht hier erscheinen? Einfach unter "Blog verwalten" die Blogothek Sichtbarkeit auf nein stellen.
Blogbeiträge zum Thema Beweglichkeit
8 Gründe warum Senioren mit Yoga beginnen sollten
Das Älterwerden bringt viele Geschenke mit sich – Reife, Weisheit, Erfahrung und viel Perspektiven auf das Leben, um nur einige zu nennen. Das Älterwerden kann aber auch viele Herausforderungen mit sich bringen. Körperlich wird es schwieriger,...
Gesundheit Und FitnessAchtsamkeitAtmungBeweglichkeitBlutdruckDiabetesGesundheitGleichgewichtStabilitätYoga
Willkommen 2022, mit Dojos und Kudos!
Bis jetzt haben wir nur geredet, jetzt wird´s ernst! Willkommen 2022!
FeaturedPersönlichesBeweglichkeitLernenMutOrganisationsentwicklungRecruiting
Stretching Übungen, die du jeden Morgen machen solltest
Wer mit Stretching Übungen in den Tag startet, tut seinem Körper etwas Gutes. Wir haben die besten 7 Dehnübungen für früh morgens für dich getestet.
Yoga & StretchingBeweglichkeitCovidDehnenDehnübungenDehnungsübungenStretchingStretching Übungen
Dehnen geht auch am Trampolin
Unbezahlte Werbung Älter werden hat nicht nur Nachteile, sondern auch viele Vorteile. Man wird ruhiger und gelassener und kann über einige Lebenserfahrung verfügen, um zu wissen, dass alles, egal was, irgendwann vorbei geht. Was es allerdings nicht ...
EntspannungFitnessWorkout & TrainingBelliconBeweglichkeitDehnenFlexibilitätTrampolinÜbungen
“Gesund fürs Leben” – mit dem Gesundheitsbuddy daheim trainieren
“Gesund fürs Leben” ist ein Projekt mit “Gesundheitsbuddys” zur Gesundheitsförderung für ältere Menschen in Wien in den eigenen vier Wänden. Ins Leben gerufen wurde diese wichtige Initiative vom Wiener Hilfswerk und richtet...
Pflege & Betreuungältere MenschenBeweglichkeitEinsamkeitEinschulungErfahrungsaustauschErnährungstippsFahrtkostenersatzFitnessGeistGesund Fürs LebenGesundheitGesundheitsbuddyGesundheitsförderungGesundheitspartnerGesundheitsprogrammHilfswerkKörperKostenlosKraftübungenLebensqualitätLebensumständeMeduni WienMuskelkraftPflegeheimSelbständigkeitSoziale IsolationSturzrisikoTippsTrainingÜbungenVorzeigeprojektWeiterbildung
17 simple Übungen für mehr Beweglichkeit, die sofort wirken
Du möchtest deine beweglicher werden und die volle Leistung im Training aus dir herausholen? Dann solltest du mit Mobility Übungen starten!
Yoga & Stretching
Zertifizierte Geräte bringen Sport & Rückengesundheit in Einklang
Durch die Corona-bedingten Einschränkungen fallen viele sportliche Aktivitäten weg: Fitnessstudios sind geschlossen, Mannschaftssport fällt aus und Kurse finden nicht statt. Sporttreiben ist dadurch zwangsläufig zu einer Solopartie geworden. Bei vi...
Körper & GeistAgrAktion Gesunder RückenBeweglichkeitBewegungistgesundDehnübungenFaszienFaszienrolleGewebeGleichgewichtGütesiegelGymnastikGymnastikballGymnastikmatteInaktivitätKnochenKoordinationKräftigungMuskelschmerzenMuskulaturPilatesPowerballRückenRückengesundheitRutschfestigkeitSchwingstäbeSportSportgeräteSportistgesundSportprogrammTherapieröhreÜbungenYogaYogamatte
Welches Stativ soll ich kaufen? Tipps für deine nächste Investition statt einem Fehlkauf
Beziehungsweise welche habe ich im Einsatz und worauf hab ich im geachtet… Eine Frage die auch immer wieder bei Workshops auftaucht… Es gab unzählige Vorgänger zu den Stativen, welche ich jetzt im Einsatz habe. Natürlich habe ich mich ni...
FotografieKnowhowReiseblogVideoAdapterAgilityAluAluminiumAluminumAnforderungAufnahmeBad PurchaseBahnhofBall HeadBaumarktBeineBeweglichkeitBiegsamBildstabilistorBilligBlur-freeBuildingBusinessBuyCameraCarbonCheapCoachingColdCourseCriterionDeactivateDeaktivierenDslrEinsatzErsatzteileFehlkaufFlexibelFlexibleFoamFotoFotografFotografierenFotokursFotosFotostativFrageGebäudeGelenkGeschäftGewichtGorillapodGrößeHardware StoreHolzImage StabilistorInvestitionInvestmentJointKälteKameraKaufenKriteriumKugelkopfKursLegsLoad CapacityMuseumObjectiveObjektivöffentlichPanorama HeadPanoramakopfPhotoPhoto CoursePhoto TripodPhotographerPhotosPliablePublicQuestionRecordingReiseReisefotografieReisenRequirementSchaumstoffSchraubeScrewSizeSlrSpare PartsSpitzeStabilitätStabilityStativStativkopfTake PicturesTeleTeleobjektivTelephotoTelephoto LensTipTippTragfähigkeitTrain StationTravelTravel PhotographyTrickTripodTripod HeadUseVerwacklungsfreiVerwendenVideoVideo TripodVideostativWackelfreiWeightWobble-freeWoodWorkshopYoutube
Der Rattenschwanz beim Lauftechniktraining
Es ist schön und gut, wenn du fleißig an deiner Lauftechnik arbeitest und den richtigen Bewegungsablauf übst. Du wirst deinen bestehenden Laufstil langsam, aber sicher zu einem besseren Laufstil ändern. Doch wirst du bald bemerken, dass die neue Be...
BeweglichkeitKrafttrainingLauftechnikLauftechniktrainingMuskelhygiene