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Blogbeiträge zum Thema Gymnastik

Beitragsbild des Blogbeitrags RAN AN DEN BALL

RAN AN DEN BALL

Bist Du auf der Suche nach einem Trainingsgerät, das Abwechslung in Dein Workout bringt? Dann ist der Gymnastikball genau die richtige Wahl. Er bringt Dein Workout auf ein neues Level. Altbekannte Übungen werden mit dem Gymnastikball zum perfekten St...

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Beitragsbild des Blogbeitrags Geschwollene Beine in der Corona Isolation vermeiden

Geschwollene Beine in der Corona Isolation vermeiden

Durch Bewegungsmangel kommt es schnell zu geschwollenen Beinen. Hier erfährst du alles zum Thema gesunde Venen inklusive Venengymnastik für zuhause.

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Beitragsbild des Blogbeitrags Die 10 besten Pezziball Übungen – Effektives Gymnastikball Training für zuhause

Die 10 besten Pezziball Übungen – Effektives Gymnastikball Training für zuhause

Mit unseren Gymnastikball Übungen für zuhause kannst du schnell abnehmen und Bauch und Beine straffen. Sieh dir hier die effektiven Pezziball Übungen mit zugehörigem Trainingsplan an.

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