BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Training für die Stimme

„Schau halt, dass du nicht ganz so aufgeregt bist, dass sich deine Stimme so komisch überschlägt“, hat der Gatte vor der allerersten Lesebühne zu mir gesagt.„Wie komisch?“„Ja, anders halt“ Hilfreich. Danke!Einmal ...

Walkabout durch Austria - vom Waldviertel nach Vorarlberg

Nach dem Erreichen des nördlichsten Punkt von Österreich, stand mir der lange Weg nach Vorarlberg bevor, über 600 Kilometer, gesamt 1200 km. Der Beitrag Walkabout durch Austria - vom Waldviertel nach Vorarlberg erschien zuerst auf Von 0 auf 101.

Buchreview: Verhaltensbiologie für Hundetrainer

Werbung: Dieser Beitrag enthält Werbung und Werbelinks zu den von uns getesteten Produkten. Dieser Beitrag spiegelt meine persönliche Meinung wider. Dieses Monat darf ich euch ein sehr spannendes Buch vorstellen. Besonders zu empfehlen für alle, die...

Sport im Alltag: So bleibst du gesund und in Bewegung!

Sport im Alltag einzubauen klingt unmöglich? Nicht, wenn wir den Begriff Sport etwas weiter definieren. Ich möchte dir nämlich auch Tipps mit auf den Weg geben, die dich ohne allzu viel Schweiß in Bewegung bringen. Lass uns durchstarten! Ich möcht...

HIT Training – richtige Anwendung, Vor- & Nachteile + Trainingsplan

Das High Intensity Training, kurz HIT Training, ist ein effektives Trainingssystem für Kraft- und Muskelaufbau. Wie es funktioniert, erfährst Du jetzt hier... Der Beitrag HIT Training – richtige Anwendung, Vor- & Nachteile + Trainingsplan ...

Alaba in Quarantäne! Demir mit Barcelona im Trainingslager

Schlechte Nachrichten für die österreichischen Real Madrid-Fans: Seit Mittwoch muss man fürchten, dass David Alaba am 8. August im ausverkauften Klagenfurter Wörthersee-Stadion beim letzten Test vor dem Start in die La Liga gegen Milan nicht zu seh...

Rennrad Trainingslager an der Westküste von Mallorca: Top 6 Tipps und Infos

Du suchst nach den schönsten Bergen für dein Rennrad Trainingslager auf Mallorca? Dann wird dir die Serra de Tramuntana als Homebase für... The post Rennrad Trainingslager an der Westküste von Mallorca: Top 6 Tipps und Infos appeared firs...

10 gefährliche Anzeichen für Übertraining

Ausgelaugt, müde und einfach nur platt: Genau so fühlen sich Sportler, die vom Übertraining betroffen sind. Wir verraten dir, woran du erkennst, dass du eine Pause einlegen solltest und welche Übertraining Symptome es gibt. Kennst du das, wenn plö...

Von der WahrNehmung bis zur SelbstVerWIRKlichung

Beginnen wir beim Beginn WahrNehmung = etwas wahrnehmen = etwas als wahr (an)nehmen Doch – stimmt das auch wirklich? Ist das, was ich als wahr annehme auch wirklich allgemein gültig? Im Unkehrschluss – ist das, was du als wahr annimmst auc...