Worüber bloggt Österreich? In der Blogothek könnt ihr die aktuellsten Beiträge der Österreichischen Blogs durchsuchen. Derzeit befinden sich Blogartikel zum Thema Gesunder Schlaf in der Blogothek, die natürlich immer direkt auf eure Blogs verlinken. Es sollte euch also mehr Traffic & neue Leser bringen! Stöbern und Neues entdecken, in der Blogheimat Blogothek!
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Blogbeiträge zum Thema Gesunder Schlaf
Guter Schlaf ist lebenswichtig! Schlafstörungen gehen mit Risiko für ernste Erkrankungen einher
Mehr als die Hälfte der Österreicherinnen und Österreicher leidet an regelmäßigen Durchschlafstörungen und nur wenige davon hinterfragen ihre damit verbundene Tagesmüdigkeit und unternehmen den Weg zu einer schlafmedizinischen Untersuchung[1]. D...
Körper & GeistGesundheitAtemphysiologieBluthochdruckChronische MüdigkeitDepressionDiabetesDiagnoseDurchschlafstörungErkrankungFehlfunktionenFehlzeitenGesunder SchlafHerzinfarktKonzentrationsschwierigkeitenObstruktive SchlafapnoeÖgsmOsaQuickcheckRem-phaseRisikoRisikofaktorSchlafSchlaflaborSchlafmangelSchlafmedizinSchlafstörungSchlafverhaltenSchlaganfallSmartphoneStudienTagesschläfrigkeitTherapieTiefschlafVersorgungWearables
„Gefährliches Schnarchen“ – neue Ansätze bei der Therapie schlafbezogener Atmungsstörungen
Es tut sich was beim Thema Schnarchen – sowohl in Sachen Therapie als auch bei der Diagnostik der Schlafapnoe. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse führen in der Fachwelt zu einer Diskussion hinsichtlich gängiger diagnostischer Kriterien und th...
Körper & GeistAhi-indexAtemaussetzerAtemwegeAtmungAtmungsstörungBehandlungBluthochdruck UnfallrisikoDiabetesDiagnostikGesunder SchlafHerz-kreislauferkrankungHerzinfarktHerzrhythmusstörungHypoxic BurdenKonzentrationsproblemeKrebsLebensqualitätMedikamenteMorbiditätPapRachenmuskulaturRisikoSauerstoffsättigungSchlafSchlafapnoeSchlaflaborSchlafmaskeSchlaganfallSchnarchenSchnarchschieneSleep TrackerSmart PhoneStudieTagesmüdigkeitTherapieÜberdrucktherapieWeckreaktionZungenschrittmacher
#goodnUZ: gesunder Schlaf, klingender Müll, kämpfende Seniorinnen, seidige Nerven & leitende Pilze
Guten Morgen mit guten Nachrichten! In den #goodnUZ gehts heute ums Schlafen und um Müll, der auf Welttournee geht. Von Der Beitrag #goodnUZ: gesunder Schlaf, klingender Müll, kämpfende Seniorinnen, seidige Nerven & leitende Pilze erschien zuer...
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Gesünder schlafen mit Matratzen aus Naturlatex
Eine gute Matratze ist die Grundlage für einen erholsamen Schlaf. Neben Kaltschaummatratzen gehören Federkern- und Tonnentaschenfederkernmatratzen zu den beliebtesten Produkten. Eine Alternative sind Varianten aus Naturlatex. Wir schauen uns die Vor-...
Wohnen100 ProzentJona SleepLatexMatratzenNaturlatex
6 Dinge, die glückliche Menschen tun, bevor sie einschlafen
Glücklich einschlafen – so gelingt es! Mit einem guten Gedanken kurz vor dem Einschlafen können wir rund hundert negative, die uns im Verlaufe des Tages überkommen sind, wieder gut machen. Wie das? Kurz bevor wir einschlafen, sinkt unser Bewus...
GlücksboxTräumeMeditationMentaltrainingVerändernAffirmationenAffirmationTunBewusstseinTippsSchlafSchlafenUnterbewusstseinBeschäftigungEinschlafenGut SchlafenDurchschlafenVor Dem EinschlafenGesunder SchlafEinschlaftippsTräume VerändernTräume Beeinflussen
Tipps für einen gesunden Schlaf: Materialien und Rituale
Werbung:Der BeitragTipps für einen gesunden Schlaf: Materialien und Ritualeerschien zuerst aufAnna-Laura Kummer.
GesundheitNachhaltigkeitGesunder SchlafGrüne Erde
Gesunder Schlaf im Alter: Wie gut eignen sich Spezialmatratzen?
Gerade im gehobeneren Alter häufen sich bei vielen Menschen Gelenk- und Rückenschmerzen. Hin und wieder können diese durch einen mangelhaften Schlafkomfort begünstigt werden. Dieser Artikel zeigt, welche Rolle die Matratze dabei spielt. Kann eine S...
Gesundheit
Schlechter Schlaf ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen
Rund ein Drittel unseres Lebens schlafen wir. Guter Schlaf zeichnet sich durch die Länge, das Durchschlafen und die Erholsamkeit aus. Die ideale Schlafdauer lie
Körper & GeistAlkoholAlzheimerAtemaussetzerAtmungsstörungBettBewegungDemenzDiabetesDurchschlafenErholsamkeitFolgeerkrankungenGähnengesunder SchlafGesundheitHerzinfarktinnerer SchweinehundInsomnieKoffeinKrebsNachtNickerchenProduktivitätRauchenSauerstoffversorgungSchlafSchlafapnoeschlafenSchlafqualitätSchlafquantitätSchlafstörungSchlaganfallschlechter SchlafschnarchenSekundenschlafSportStudieSüßigkeitenUmfrageWeltschlaftag
Projekt Schlafen: Mein Update zum Thema gesunder Schlaf
Richtig Schlafen will gelernt sein. Willst du wieder zu einem gesunden Schlafverhalten zurückkehren? Mehr Infos bekommst du hier.
Health & Welfare