BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Review: Ziaja VITAMIN C.B3 NIACINAMID:

Hi, ihr Lieben! Ich habe vor einiger Zeit ein tolles Pflegeset von Ziaja zugeschickt bekommen und das möchte ich euch heute vorstellen…. Ziaja VITAMIN C.B3 NIACINAMID – Infos: Die innovative Ziaja Gesichts- und Körperpflegelinie vereint d...

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

Nach den Kürbis-Reis-Laibchen kommt ein weiteres oranges Lebensmittel zum Einsatz, das bei mir immer vorrätig ist: Es ist die Karotte (oder auch Möhre). Karotten zählen aus mehreren Gründen zu meinen Lieblingen in der Küche: Obwohl der Hauptgru...

Was hilft bei Grippe?

Grippe oder fachlich korrekt Influenza ist eine hochansteckende virale Infektionskrankheit, die vor allem unsere Atemwege betrifft. Was hilft bei Grippe? Die Symptome bei einer Grippe sind unterschiedlich und auch der Verlauf kann von mild bis schwer a...

Brokkoli-Blumenkohl Flammkuchen oder Vitaminkick, low carb und zufällig gut

Brokkoli-Blumenkohl Flammkuchen - Vitaminkick, low carb und zufällig gut   Mein Brokkoli Blumenkohl Flammkuchen ist Vitaminkick, low carb und zufällig so gut, dass wir ihn neuerdings die ganze Zeit backen.

FRISCH UND GESUND INS NEUE JAHR! Quinoasalat mit Orangen, rote Rüben, Spinat, Pinienkerne und Orangen-Ingwer-Dressing

Dieser Artikel ist in Zusammenarbeit mit gebana entstanden und ich freue mich, euch heute wieder meine Liebe und Wertschätzung zu diesem Fair Trade – Pionier- Unternehmen mit euch zu teilen. Werbung von Herzen. Hallo 2024! Vitamine und gute Laune ...

Vitamin-D-Mangel schon zu Beginn der Wintersaison vorherrschend

Vitamin-D und seine Funktionen für den Organismus stehen vor allem in der dunkleren Jahreszeit im Fokus. Um Interessierten rasch und unkompliziert Gewissheit über ihren Vitamin-D-Status zu geben, veranstaltete das Gesundheitsnetz Goldenes Kreuz gemei...

Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralien für Sportler

In der Welt des Sports ist die optimale körperliche Leistungsfähigkeit von höchster Bedeutung. Sportler und Sportlerinnen sind stets auf der Suche nach Wegen, um ihre Leistung zu steigern und ihre Gesundheit zu erhalten. Eine entscheidende Rolle hie...

Welche Vitamine du für deine Gesundheit brauchst

Unser Körper benötigt Vitamine. Ohne Vitamine sind wir nicht lebensfähig. Aber welche Vitamine brauchen wir für unsere Gesundheit wirklich? Und wie können wir diese unserem Körper zuführen? Wenn du gesund, vital und jung bleiben möchtest, dann ...

Bin ich als Frau gut mit Vitamin D versorgt?

Unser Körper braucht neben  ausreichend Schlaf und Bewegung an der frischen Luft auch eine ausgewogene Ernährung, die optimalen Mengen an sogenannten „Mikronährstoffen “liefert – das sind Nährstoffe, die wir im Unterschied zu den Mak...