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Blogbeiträge zum Thema Stressreduzierung
Minimalismus und Kreativität. Kreativität durch Einfachheit fördern. Minimalismus Mehr Geld Mehr Zeit Mehr Platz Mehr Leben: Minimalistisch leben, maximal profitieren, maximal genießen, weniger Ballast
Minimalismus und Kreativität Minimalismus ist eine Lebensphilosophie, die sich auf Einfachheit und das Wesentliche konzentriert. Diese Herangehensweise kann auch die Kreativität fördern, indem sie ein Umfeld schafft, das frei von unnötigen Ablenku...
#minimalismusAblenkungenAblenkungsfreiheitAchtsamkeitAnpassungArbeitsqualitätArbeitsumgebungArbeitsweiseArbeitszeitenArchitekturAufgabenAufgabenflutAufmerksamkeitAusdrucksweiseBallastBedeutsame ArbeitBerufslebenBesitzBewusster KonsumBuchDetailsDigitale UnordnungEffiziente ArbeitsweiseEffizienz SteigernEinfachheitEisenhower-prinzipEnergieeffizienzEnergieersparnisEnergielevelEntscheidungenEntscheidungsfindungEntscheidungsmüdigkeitExperimentierenFarbenFlutFormFormenFreiräumeFreudeFunktionFunktionalitätGebrauchGeldGenießenGesunde LebensweiseGesundheitGlasGrenzenGrenzen SetzenGrundlegende FarbenGrundlegende FormenHardcoverInnere RuheInneres GlückInnovative IdeenInspirationKindle EbookKlarheitKompositionKontinuierliche ReflexionKonzentrationKörperliche AktivitätenKreative AktivitätenKreative AusdrucksweiseKreative DenkweiseKreative FähigkeitenKreative NutzungKreative ProzesseKreative UmfelderKreativer ProzessKreatives SchaffenKreatives UmfeldKreativitätKreativität Durch EinfachheitKreativität FördernKritisches DenkenKunstLebenLebensphilosophieLebensstilLebenszufriedenheitLeere BereicheLichtMalereiMaterialienMaterieller StressMaximalMehrMehr GeldMehr LebenMehr PlatzMehr ZeitMentale BelastungMentale KlarheitMinimalismusMinimalistischNachhaltiges HandelnNachhaltigkeitNahrungNaturNaturerfahrungNegativräumeNein SagenOffene GrundrisseOffene RäumeOrganisationPflegePhysische UnordnungPhysische VorteilePlanungPlatzPlaylistPomodoro-technikPräsenzPrimäre FarbenPrinzipienPriorisierungPriorisierung Von AufgabenPrioritätenProduktivitätProfitierenPsychologische VorteileQualitätQualitätsarbeitQuantitätRaumReduktionReduzierungReflexionRessourcennutzungSachenSchattenSchlafSchlüsselaspekteSichtbetonSpotify HörbuchStahlStressStressreduzierungStrukturStrukturenStrukturierter TagTaschenbuchTexturenTiefere ArbeitTime BlockingTo-dosÜberflussÜberfluss ReduzierenUmfeldUmgebungVerbindung Zur NaturVerlustangstVerlustangst ReduzierenVerpflichtungenVerzierungenVisuelle SpracheWartungWeite RäumeWertschätzungWesentlichesYoutubeYoutube PodcastZeitZeitenZeitersparnisZeitmanagementZieldefinitionZiele30 Minuten OFFLINE und Aufmerksamkeit auf eine Sache mit Fokus. Allein statt Einsam. #GedankenZumLeben
30 Minuten OFFLINE Das Konzept, 30 Minuten offline zu verbringen, konzentriert sich voll und ganz auf eine Sache, und zwar in einer Welt, die von ständiger Konnektivität, Multitasking und digitalen Ablenkungen geprägt ist. Diese Praxis kann als ein...
Gedanken Zum Leben / PersönlichkeitsentwicklungPodcast / Video / Vlog100%30 Minuten30 Minutes432 Hz5 Minuten5 Minutes5 Senses5 SinneAbhängigkeit Von Digitalen GerätenAbility To ConcentrateAblenkungAblenkung VermeidenAblenkungen MinimierenAchtsame PausenAchtsamkeitAchtsamkeitspraxisAchtsamkeitstechnikenAcousticAdjustmentAkkuAkkustandAkkustischAlarm ClockAlleinAlleinseinAlleinstatteinsamAllgemeines WohlbefindenAlltagAloneAlpha Wave MusicAlpha WavesAlpha Waves MusicAnpassungAnrufApartmentArbeitenArbeitsqualität VerbessernAt The Same TimeAtmungAttentionAufmerksamkeitAugenblickAußenweltAushaltenAusschaltenAustriaAvoid DistractionBackgroundBadewanneBasementBathtubBatteryBattery LevelBearbeitenBeing AloneBewusstBewusste EntscheidungBewusste EntspannungBewusstsein SchärfenBild MalenBill GatesBlanketBlattBlickfeldBlogBlog EntryBlogeintragBluetoothBodyBooksBrainBrain RegenerationBrainstormBrainstorminBreathingBriefBücherButtonsCallCandleCaravanCatCellphoneChallengesChecklistChecklisteCityClarityClarity And OrderClassicClear GoalsClockConcentrationConcentration MusicConceptConscious DecisionConscious RelaxationConsciouslyConstant AvailabilityConstant ConnectivityConstant InformationContactCouchCreate EnvironmentCreative SolutionsCreative ThinkingCreative ThoughtsCreativityCustomerCustomer OrderDeckeDeep SleepDeflectionDenkenDependence On Digital DevicesDeutschDevelop RitualsDeviceDigital BreaksDigital DetoxDigital Detox AppsDigital DistractionsDigital MinimalismDigital RecoveryDigitale AblenkungenDigitale EntgiftungDigitale ErholungDigitale Geräte AusschaltenDigitale MinimalismusDigitale PausenDistractionDisturbancesDogDoorDoorbellDrehbuchDrinkE-mailEarshotEatEditEfficiencyEffizienzEinflussEinsamEinsamkeitElectronicElektronischEmotional SatisfactionEmotionale ZufriedenheitEmptyEndureEnergiezustandEnergy StateEnhance Self-awarenessEnjoy Offline 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SteigernKundeKundenauftragLanguageLautsprecherLearnLebenLeerLegoLernenLesenLetterLifeLonelinessLonelyLoudspeakerMasterMeadowMeditationMeditative PracticesMeditative PraktikenMeerMeisterMental ClarityMental NotesMental RecoveryMessageMindful BreaksMindfulnessMindfulness PracticeMindfulness TechniquesMinimize DistractionsMomentMultitasking ReduzierenMusicMusikNachrichtNatural NoiseNature SoundsNaturgeräuschNaturgeräuscheNeighborhoodNichtsNoiseNoise CancelingNoteNotepadNothingNotizNotizblockOfflineOffline ActivitiesOffline BenefitsOffline MethodsOffline PeriodsOffline RitualsOffline RoutinesOffline Self-careOffline StrategiesOffline TimeOffline-aktivitätenOffline-challengeOffline-methodenOffline-periodenOffline-ritualeOffline-routinenOffline-selbstfürsorgeOffline-strategienOffline-vorteileOffline-zeitOffline-zeit GenießenOffline-zeit PlanenOpticalOptischOrderOrdnungÖsterreichOutside WorldOverall Well-beingPaint PicturePaperPapierPartnerPartyPausePenPersonal DevelopmentPersonal SatisfactionPersönliche EntwicklungPersönliche ZufriedenheitPetPhonePhotoPhysicalPhysical And Mental HealthPhysische Und Geistige GesundheitPlan Offline TimePlanningPlanungPlaylistPodcastPosterPrepareProblem SolvingProblemlösungenProduktivität SteigernQualitative ArbeitQuality WorkQuentin TarantinoQuiet EnvironmentRaumReadRecherchierenReduce MultitaskingReflectionReflexionReiseReiserucksackReizüberflutungRelaxRelaxation VideoRelaxingReliefResearchRiechenRituale EntwickelnRoomRuhige UmgebungRushing WaterSacheSchlafenSchmeckenSchreibenSchülerScriptSeaSecondSeeingSehenSekundeSelbstentwicklungSelbstexperimentSelbstfürsorgeSelbstkontrolleSelbstreflexionSelbstverbesserungSelbstversuchSelbstwahrnehmung StärkenSelf-careSelf-controlSelf-developmentSelf-experimentSelf-reflectionSensesSensory OverloadSharpen AwarenessSheetSichtweiteSinneSleepSmartphoneSmellSocietySpaceSpazierenSpiritualSpracheStadtStändige ErreichbarkeitStändige InformationenStändige KonnektivitätSteiermarkStiftStörfaktorenStressStress ReductionStress ReliefStress-free TimeStress-free WorkStressfreie ZeitStressfreies ArbeitenStressreduzierungStudentSwitch OffTastaturTasteTastenTechnikenTechniquesTechnologie-pauseTechnology BreakTelefonTelevisionThemaThemeThingThinkThoughtsTimeTime IndicatorTravelTravel BackpackTriggerTrinkenTürTürklingelTurn Off Digital DevicesUhrUmgebungUmgebung GestaltenUmsetzungUnabhängigkeitUnbewusstUnconsciousVideoVisual RangeVorbereitenWaldWalkWalkingWallWandWasserWasserrauschenWaterWeckerWeekWieseWocheWohlfühlenWohnungWohnwagenWorkWritingYoutubeZeitZeitanzeigerZeitgleichZettelZimmer
Studie: Pferde sind der Wegbereiter zur Stressreduzierung bei Demenzkranken
Referenz Debelko-Schoeny H., Phillips G., Darrough E. et al. Pferdegestützte Intervention für Menschen mit Demenz. Anthrozoos. 2014; 27(1):141-155. Design Randomisiertes Pretest-Posttest-Crossover-Design, das Fellpflege, Interaktion mit Pferd...
Medizin & ForschungNatürliche MedizinDemenzkrankenPferdeStressreduzierungStudieWegbereiter
Mit CBD-Öl von Hanfgeflüster zur Stressreduzierung:
Hi, Ihr Lieben! Heute möchte ich euch das CBD-Öl vom Online-Shop Hanfgeflüster vorstellen, das mir zum Testen zugeschickt wurde… Infos zum Shop Hanfgeflüster: Hanf aus Europa: Das sagt Hanfgeflüster – „Uns ist es wichtig bis auf die ...
LifestyleBioGesundheitHanfgeflüsterPr-sampleReview
HRweb-Talk mit Silvia Belmonte-Axtner | Expertin für Stressreduzierung & ihre Learnings aus der Covid-Zeit
Silvia Belmonte-Axtner spezialisiert sich auf Stressreduzierung und Potenzialentfaltung. Sie arbeitet in Alicante (Spanien), was auf den 1. Blick gut klingt, doch Spanien traf 2020 ein extrem harter und langer Lockdown. Wie sie - und ihr Unternehmen - ...
Hr StrategieInterviewsVideosCovid Als InnovationsbeschleunigerSmalltalk Mit ...