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Blogbeiträge zum Thema Healthy life
FOOD | Vegetarische Quiche mit Pilzen, Tomaten und Zucchini dazu Fenchel-Gurken-Apfel-Salat
Mit dem neuen Jahr bekomme ich automatisch wieder Lust mehr zu kochen, was auch bedeutet, dass ich auf eine bewusstere und ausgewogene Ernährung achte. Viel Gemüse und Obst, sowie Nüsse landen derzeit auf unserem Tisch,…
FoodCookingFoodHealthy LifestyleRezepte
REZEPT | PROTEIN-BANANENBROT
Heute möchte ich euch mein liebstes Fitness Rezept vorstellen. Da ich nicht gerade eine Meisterbäckerin bin, habe ich mir im Internet neulich einige Rezepte rausgepickt, die selbst für mich schaffbar sein könnten. Ich bin dann auf ein Protein-Banan...
RezepteSpeis Und TrankWerbung*BackenBananenbrotEsnFitness RezepteFoodspringGesundHealthy LifestyleHigh ProteinKokosKuchenLebkuchenLeckerLow CarbNachtischObstProteinProteinpulverProteinreichRezeptSättigendSchnelles RezeptWeihnachten
Christmas Gift Guide: Fitness & Healthy Lifestyle Essentials
In meinen letzten Beiträgen habe ich euch Geschenkideen für Yoga Liebhaber, (cozy) Gamer und all jene, die gerne regional einkaufen gegeben. Heute dreht sich alles um Fitness, Sport und Gesundheit. Gift Guide: Fitness & Home-Gym Essentials Sport-...
AllgemeinFitnessGeschenkeGift Guide
3 Einfache Übungen für deinen Rücken
Für leichte Verspannungen und Schmerzen im Nacken und Rücken Bereich empfehlen wir folgende drei Yogaübungen für Zuhause. Zum ausführen der Positionen brauchst du kein Vorwissen und jediglich einen gemütlichen Platz entweder auf deiner Yogamatte ...
AllgemeinesAbhofBewusstlebenFeelgoodGesundHealthy LifestyleYoga
Mit Meditation gegen die Winterdepression
“Wundermittel Meditation” Was hilft wirklich gegen die allbekannte Winterdepression? Meditieren soll abhängig vom Kontext der Praxis nachhaltige und positive Veränderungen im Denken, Fühlen und Erleben von Menschen bewirken. Effekte von ...
AllgemeinesAbhofBlogGesund LebenGesundlebenHealthyHealthy LifestyleMeditationWinterdepression
GETTING FIT in the COLD// lifestyle, wellness, health
I admit I am not a fan of the gym- I prefer to sweat alone. So since lockdown gyms have been closed and people are having to workout at home. Personally I like to exercise at home , where I can stop in-between and get a drink, li...
Healthy LifeLifestyleWellnessWorkoutsWelche Restaurants leben sonst noch den healthy lifestyle und empfiehlst du deinen KlientInnen?
Das ist für mich die Wunder Bar. Wunderbares Ambiente, kreative Küche, toller Service und immer frische Blumen. Der Beitrag Welche Restaurants leben sonst noch den healthy lifestyle und empfiehlst du deinen KlientInnen? erschien zuerst auf Die Inside...
Food & Drink
Stay calm, relax and enjoy life
The biggest issue I experience in my life is the inability to relax. I am a really stressed out person. I always think, I always worry. There is always something I am anxious about. I dont really know how to just enjoy the moment, live and be myself in...
Life StoryMindset90 Days ChallengeCalm DownChangeHealthy LifeMorning RoutinePsychologySelf ImprovementStressed OutWorkoutYoga
Stay calm, relax and enjoy life | 6 of 90
Day 6 – 23 July 20 The biggest issue I experience in my life is the inability to relax. I am a really stressed out person. I always think, I always worry. There is always something I am anxious about. I don’t really know how to just enjoy the momen...
90 Days ChangeChallenges90 Days ChallengeCalm DownChangeHealthy LifeMorning RoutinePsychologySelf-improvementStressed OutWorkoutYoga