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Blogbeiträge zum Thema Beckenboden
Übungen zur Rückbildung – Beckenbodentraining leicht gemacht
Unser Sohn ist Ende Dezember 2020 mittels natürlicher Geburt ohne PDA zur Welt gekommen. Er ist also ein Corona Baby. In Folge der Pandemie waren leider auch alle Rückbildungskurse im Krankenhaus aus Sicherheitsgründen abgesagt und ich wurde auf ein...
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Beckenbodentraining in der Schwangerschaft mit Yoga
Ist es notwendig den Beckenboden in der Schwangerschaft zu trainieren? Ist ein trainierter Beckenboden nicht hinderlich für die Geburt? Wie funktioniert Beckenbodentraining überhaupt?
SchwangerschaftTraining In Der SchwangerschaftYoga
5 Fragen über Biofeedback in der Kinderphysiotherapie
Was erwartet mein Kind, wenn ein Biofeedback Gerät verwendet wird? Wie schaut Biofeedback Training mit Kindern für den Beckenboden aus? - Diese und weitere Fragen beantwortet mir meine Kollegin Jeanette Rudl in einem Video-Interview.
Aylin Klärt Auf
6 Beckenboden Übungen, die du kennen solltest!
Du suchst Beckenboden Übungen, die du zuhause machen kannst? Dann bist du hier richtig! Lege jetzt los und stärke deinen Beckenboden!
Bauch Beine Po
Beckenboden Training – Deshalb solltest du jetzt starten!
Deshalb solltest du noch heute deinen Beckenboden trainieren und das sind die besten Übungen für eine starke Beckenbodenmuskulatur!
Bauch Beine Po
So stärkt Hula Hoop den Beckenboden
Hast du gewusst, dass du mit dem Hula Hoop den Beckenboden trainieren kannst? Darauf musst du achten und so machst du es richtig!
Equipment
Trampolin Springen gegen Lockdown-Müdigkeit
Unbezahlte Werbung Du fühlst dich müde, erschöpft, ausgelaugt? Einfach fertig vom letzten Jahr und jetzt geht alles gefühlt nahtlos weiter? Die Lockdown-Müdigkeit greift um sich, es herrscht zu viel Einheitsbrei und zu wenig Abwechslung. Zeit also...
FitnessWorkout & TrainingGesundheit & Gesund LebenBandscheibenBeckenbodenBelliconFitnessgerätGesundTippsTrainingTrampolin
Beckenbodentraining – Wieso auch Nicht-Mamas ihren Beckenboden trainieren sollten
Vor rund 8 Wochen habe ich mich spontan dazu entschieden, bei einem Beckenbodentraining Kurs teilzunehmen. Eher aus Zufall, da ich mit Sara über das Thema gesprochen hatte und nicht abgeneigt war, mehr zu erfahren. Rückblickend betrachtet ist es fast...
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Nicht nur nach der Schwangerschaft: Beckenbodentraining mit Biofeedback | Rabatt-Code!
Let’s talk about the Beckenboden! Der wird ja während Geburt und Schwangerschaft HEFTIG in Mitleidenschaft gezogen … Aber was macht eigentlich der Beckenboden? Und welche Beschwerden verursacht er, wenn er geschwächt ist? (Spoiler: NICHT ...
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