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Blogbeiträge zum Thema Ashtanga
Wie du Yoga zu einem Teil deines täglichen Lebens machen kannst
Du hast diese Überschrift sicher schon oft gelesen. In der Regel zusammen mit wunderschönen, superfitten Yogis, die beeindruckende Asana-Praktiken zeigen. Positionen die absolut inspirierend sind und uns zeigen, was möglich ist, wenn man sich verpfl...
Gesundheit Und FitnessHafawo EmpfehlungenAchtsamkeitAshtangaAusdauerGeduldGesundheitHingabeMitgefühlSelbstvertrauenVinyasaYoga
Patanjali: Der achtgliedrige Pfad des Yoga (Ashtanga Marga)
Zu den wichtigsten Schriftstücken der Yoga Geschichte gehören neben der Bhagavad Gita die Yoga Sutren von Patanjali (Sutra = Leitfaden). Patanjali fasste darin sein Wissen über Yoga zusammen und gab ihm eine Struktur. Das Ergebnis: Der achtstufige ...
YogaashtangamargabhagavadgitakleshasNyamapatanjalistufenYamayogayogasutrayogaweg
Ashtanga, der achtgliedrige Pfad des Yogas
Ashtanga, der achtgliedrige Pfad des Yogas | Was ist dier achtgliedrige Pfad? Wie kann man durch Yoga zu sich selbst finden und eins mit dem Universum sein?
Das Leben ebenGesundheitYogaSummer Yoga with Nice to Meet Me
Fitnessashtanga yogacollaborationEvo FitnessFitness blog OesterreichLifestyleroutinesWienYoga
5 Yoga Stile die du ausprobieren solltest
Wenn du dich schon ein wenig genauer mit Yoga beschäftigt hast, ist dir sicher aufgefallen, dass es unzählige, verschiedene Yoga Stile gibt. Dabei solltest du auch für deinen Geschmack genau…
YogaAerial YogaAshtanga YogaHot YogaRegenerationStressVinyasa YogaYin YogaSurya Namaskara A – Der Sonnengruß
AllgemeinYogaanleitung für den sonnengrußashtanga sonnengrußeinfache yogaübungmit yoga beginnensonnengruß asonnengruß lernensurya namaskarwie geht der sonnengrußyoga flowyoga für anfängeryoga lernenyoga tutorial
Yoga ist mehr als nur ein bisschen Om…
Yoga ist doch kein Sport, hör ich immer wieder. Bis vor einiger Zeit bin ich dann sofort in die Verteidigungshaltung gewechselt bzw. hat mich so ein Satz richtiggehend in Virabhadrasana versetzt – so heißt die Stellung des Kriegers im Yoga. Ich war...
Alle ErbsenGesunde ErbsenAchtsamkeitAshtangaAtemBalanceBewusstseinGeistGesundheitGleichgewichtHathaKörperRuheSeeleYogaYogapraxis
Yoga: Warum ich täglich meine Matte ausrolle…
Am vergangenen Mittwoch war wie jedes Jahr am 21. Juni Welt-Yoga-Tag. Und ich muss zugeben: Ich hab diesen internationalen Tag des Yoga nicht irgendwie besonders Yogini-mäßig verbracht oder extralang praktiziert. Vielmehr fühl ich mich momentan eher...
Alle ErbsenGesunde ErbsenAshtangaKörperNamasteSonnengrußWelt-Yoga-TagYogaYogapraxis
Körpergefühl und intuitives Yoga zuhause
Intuitives Yoga zuhause? Als ich über intuitives Yoga zuhause vor kurzem zum ersten Mal in einem Artikel in der Yoga Vision gelesen habe, freute ich mich.
Feelgood YogaAshtanga YogaAusgleichAuszeitBalanceDisziplineigene MitteGleichgewichtintuitives YogaMeditationMotivationMüdigkeitYoga