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Blogbeiträge zum Thema ausbrennen
Diagnose Burnout – Wie erkenne ich das Burnout Syndrom?
SeeleAusbrennenBewältigungBurn-outBurn-out-SyndromBurnoutDepressionErschöpfungGesundheitsbloggerPsycheSelbstbewusstseinSelbstwertgefühlSelbstzweifelSerotoninStressUrsachenVorbeugung
Entzünden statt Ausbrennen
Spannende Ergebnisse von dem österreichischen Kongress der Positiven Psychologie (APPA) und ein bedeutsamer, neuer Zugang zu einem herausfordernden Thema.
Coaching & Work-Life-BalanceFachartikelBurnoutPositive PsychologieStudie
Alles wird gut: Wie uns Optimismus vor dem Ausbrennen schützt
Ich würde von mir behaupten, ein grundoptimistischer Mensch zu sein. Mein Paradespruch in schwierigen Situationen ist: Alles wird gut. Mit meiner zuversichtlichen Haltung habe ich schon Vieles im Leben gemeistert. Trotzdem (oder vielleicht gerade desh...
Persönlichkeit und StressRessourcen und Burnoutprävention
Tankstellen im Alltag
In meinen Stressmanagement Vorträgen erkläre ich immer, wie wichtig es ist, Belastung und Entlastung sprich Regeneration richtig zu timen. Denn wer immer unter Strom steht und keine Regeneration zwischendurch erfährt, brennt mit der Zeit aus. Andere...
AllgemeinAchtsamkeitAlltagAnti StressAuftankenausbrennenausgebrannt seinAuszeitEnergieEntspannungerschöpft seingesundGesundheitKraftMaßnahmenmehr Energiemehr schaffenmüdeMüdigkeitRegenerationRuheinselnsich erholenStressStressmanagementTipps
Burnout Syndrom – Natürliche Wege für die Prävention und Linderung
Gerade in der westlichen Welt nehmen Erkrankungen, verursacht durch psychische Belastungen, Druck und Stress, deutlich zu und führen nicht selten zu schwerwiegenden Krankheiten. Das Burnout Syndrom äußert sich dabei durch ein Gefühl des Ausgebrannt...
AllgemeinNaturheilkundePsychologieausbrennenBurn Out SyndromBurnoutDepressive VerstimmungmigränePessimismusSchlaflosigkeitTCM