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Blogbeiträge zum Thema Beinmuskulatur
Bleiben sie fit und aktiv mit Sportlegende Ingrid Turkovic-Wendl
Bleiben sie fit und aktiv – passend zum Vorsatz, den „Lockdown-Kilos“ den Kampf anzusagen, ist ab sofort eine neue Version der Broschüre „Die täglichen 10“ für Seniorinnen und Senioren erhältlich. Die ehemalige Eiskun...
Körper & GeistAbnehmenAktivAnsteckungBefriedigungBeinmuskulaturBewegungBewegungistgesundCoronaCouchCovid 19DownloadEntspannungEssverhaltenFamilieFitFitnessGesundheitGewichtHungerInfektionIngrid WendlKriseLockdownPandemiePsycheSchulterSeniorenSportSportikoneStay HomeTrainingTurkovic-wendlÜbungenVideosWohlbefindenBeintraining Zuhause – das sind die 5 besten Beinübungen
In diesem Blog-Beitrag findest Du die 5 besten Beinübungen für das Training Zuhause! ✓ Top 5 Beinübungen ✓ Beintrainig Zuhause
BeintrainingZuhause trainierenBeintraining Zuhause – das sind die 5 besten Beinübungen
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BeintrainingZuhause trainierenWenn dein Wadenbeinmuskel irritiert ist
Aufgrund meiner Verletzung mit Leistenzerrung und Knochenmarksödem und den daraus resultierenden Berichten – u.a. Interview mit meinem behandelnden Arzt Dr. Ulrich Lanz – bekam ich in den letzten Monaten immer wieder Anfragen über meine Erfahrung...
Allgemeinarztbewegungknöchellanzschulterlaolilaolivitalmovesehnesehnenulrichlanzverletzungvitalwadewadenbeinmuskulatur5 Übungen zum Entspannen der Beinmuskulatur
Durch langes Sitzen am Schreibtisch und wenig Bewegung kann es zu Muskelverkürzungen in unseren Beinen kommen. Deshalb ist das Dehnen der Beine hier besonders sinnvoll.
Fitness