BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Krämpfe in den Händen: Ursachen und Symptome erklärt

Krämpfe in den Händen können Ihre täglichen Aktivitäten erheblich beeinträchtigen und Ihre Lebensqualität stark beeinflussen. Diese unwillkürlichen Muskelkontraktionen sind oft schmerzhaft und können dazu führen, dass Sie einfache Aufgaben wi...

Muskelkrämpfe im Sport

Muskelkrämpfe im Sport Was hilft – was ist Mythos? Wer hat es als sportlicher Mensch nicht im Schrank stehen – das Magnesium. Es wird eingenommen, um Muskelkrämpfe zu lindern oder gar nicht erst auftreten zu lassen. Wie sieht es mit der W...

„Es gibt keinen direkten Zusammenhang zwischen Magenkrämpfen und Schwimmen“

Abertausende von Kindern haben diese Mahnung vor dem Schwimmen gehört: Nicht mit zu vollem oder leeren Magen schwimmen! Ich habe mich direkt erschrocken, als ich diesen Screenshot auf Twitter gesehen habe. Dieser Screenshot über die uralte Regel in B...

Die richtige Ernährung bei Morbus Crohn

Morbus Crohn ist eine chronische Entzündung im Magen-Darm-Trakt. Welches ist die richtige Ernährung bei Morbus Crohn? Das erfährst du in unserem aktuellen Beitrag. Typisch für Morbus Crohn sind Bauchschmerzen, starke Durchfällen und andere Beschwe...

Der Hype um CBD Öl – echtes Wundermittel oder Geldmacherei?

Kaum ein pflanzlicher Wirkstoff hat in den letzten zehn Jahren für eine solche Furore gesorgt wie CBD. Die aus der Hanfpflanze gewonnene Substanz soll für eine Vielzahl an Wirkungen verantwortlich sein. Vor allem sollen aber Krankheiten des Nervensys...

Entkrampfendes Frauenöl – natürliche Unterstützung bei PMS & Regelschmerzen

PMS und Regelschmerzen sind Symptome, die fast jeder Frau im Lauf ihres Lebens begegnen. Vom zarten Ziehen bis zu richtigen Krämpfen kann es dabei kommen. Das heutige Rezept ist ein entkrampfendes Frauenöl, welches dich vor und während deiner Period...

Wer nicht hören will, muss fühlen

Ist eigentlich eh schon altbekannt - aber mir ist er jetzt grad so richtig bewusst geworden - dieser Satz - womöglich ist es auch nur einer von zahlreichen GlaubensSätzen, aber das ist mir grad egal - er passt auf jeden Fall perfekt.Wo beginne ich?Mi...

Magenkrämpfe nach dem Schwimmen – Ursachen und Tipps

Plagen dich nach dem Schwimmtraining auch des Öfteren schmerzhafte Magenkrämpfe, ein unangenehmes Völlegefühl oder ist dein Bauch schlicht aufgebläht? Dann bist du definitiv nicht alleine! Denn auch wir hatten mit diesen Phänomenen zu tun und sin...

Mein ultimatives Hausmittel gegen Regelschmerzen: Intuitive Bewegung

Regelschmerzen, Kopfschmerzen und Kreislaufprobleme machen „die Tage“ oft zu einer körperlichen und mentalen Belastungsprobe. Die natürlichste Sache der Welt kann leider die persönliche Lebensqualität von uns Frauen stark einschränken....