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Hallo ich bin Andrea und Diätologin aus Leidenschaft. In meinem Blog findest du Ernährungsthemen und Rezepte.

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Die neuesten Blogbeiträge von Blogger proernaehrung
Beitragsbild des Blogbeitrags Samen-Nuss-Brot

Samen-Nuss-Brot

Dieses kräftige Samen-Nuss-Brot habe ich vor kurzem von meiner Freundin Magdalena als Gastgeschenk bekommen. Kein typisches Brotrezept, sondern eine Kraftquelle an Ballaststoffen, hochwertigen Fettsäuren und viel Geschmack. Doch dosieren solltest du ...

BuchrezensionenLebensmittelinfosRezepteVegan-vegetarisch
Beitragsbild des Blogbeitrags Buchrezension Vegan Paradise

Buchrezension Vegan Paradise

Für die Buchrezension Vegan Paradise, habe ich mir quer durchs Buch gekocht. Lust auf eine kulinarische Weltreise durch das vegane Paradies? Mit diesen Worten lädt uns die vegane Foodbloggerin, Kochbuch-Bestsellerautorin und Foodstyling-Queen Bianca ...

BuchrezensionenErnährungswissenRezepteVegan-vegetarisch
Beitragsbild des Blogbeitrags Dein Wochenspeiseplan

Dein Wochenspeiseplan

Kennst du das auch? Der Magen grummelt, du hast Hunger und keine Ahnung was du jetzt auf den Tisch zaubern könntest? Wenn du zusätzlich zu dir auch eine Familie zu versorgen hast, dann kommen noch die „Wünsche und Anti-Wünsche“ der Lieb...

ErnährungswissenNachhaltigkeit
Beitragsbild des Blogbeitrags Buchrezension „Nachhaltig gibts nicht“

Buchrezension „Nachhaltig gibts nicht“

Wenn ihr euch auch Fragen zum nachhaltigen Leben stellt, lässt das Buch von Cornelia Diesenreiter tief in ihre eigene nachhaltige Entwicklung blicken. „Nachhaltig gibts nicht“ ist ihr erstes Buch, herausgegeben im Molden Verlag. Die Autori...

BuchrezensionenErnährungswissenNachhaltigkeitVegan-vegetarisch
Beitragsbild des Blogbeitrags Buchrezension Nachhaltig kochen

Buchrezension Nachhaltig kochen

Uiii spannendes Thema heute. Ein Kochbuch mit Titel „Nachhaltig kochen, Nachhaltig genießen“ aus dem DK Verlag von Fern Green. Was bietet das Buch? Auf 250 Seiten findest du Tipps um Nachhaltiger zu leben in den gängigen und nützlichen...

BuchrezensionenErnährungswissenNachhaltigkeitVegan-vegetarisch
Beitragsbild des Blogbeitrags Anleitung Lebkuchenhaus

Anleitung Lebkuchenhaus

Diese Anleitung für dein Lebkuchenhaus ist sehr einfach gehalten und hilft dir dabei, ein liebevoll dekoriertes Lebkuchenhaus zu erstellen. Vorlage und Anleitung Lebkuchenhaus Das selbst gemachte Lebkuchenhaus erinnert mich an unsere Hausbauzeit

LebensmittelinfosRezepteVegan-vegetarischAdventLebkuchenLebkuchenhausWeihnachten
Beitragsbild des Blogbeitrags Acrylamid in Brot

Acrylamid in Brot

Habt ihr schon vom krebserregenden Stoff Acrylamid gehört? Dieser Beitrag beschäftigt sich mit dem Thema Acrylamid in Brot und Backwaren.  Was ist Acrylamid? Acrylamid gilt als potentiell krebserregender Stoff, der bei starker Hitzeeinwirkung in...

ErnährungswissenLebensmittelinfosVegan-vegetarisch
Beitragsbild des Blogbeitrags Buchrezension Gutes Brot

Buchrezension Gutes Brot

Heute erwartet euch ein besonderer Leckerbissen als Rezension. Gutes Brot von Daniel Leader mit wunderschönen Fotos von Joerg Lehmann aus dem DK-Verlag. Worum geht es im Buch Gutes Brot? Daniel Leader, Einleitung Buch Gutes Brot, DK Ver...

BuchrezensionenErnährungswissenLebensmittelinfosRezepteVegan-vegetarisch
Beitragsbild des Blogbeitrags Mehr Hunger durch Sport?

Mehr Hunger durch Sport?

Ja dieses Phänomen gibt es wirklich! Man will das Gewicht auf Vordermann bringen und bewegt sich fleißig, versucht bewusster und weniger zu essen. Doch nach dem Sport kommt der Heißhunger. Warum das so sein kann (nicht muss) und wie du damit umgehen...

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