BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Was dem Körper wirklich fehlt

Im November 2023 übernahm Dr. Andrea Zillner den Fachbereich Wirbelsäule im Sportorthopädie Zentrum. Ihr immer stärker wachsendes Steckenpferd ist aber die orthomolekulare Medizin. „Mein großer Wunsch wäre es, mehr Präventivmedizin zu betreibe...

Nahrungsergänzungsmittel über die du nachdenken solltest

Anzeige Wenn man Gesundheitsberaterin und Trainerin ist und dazu auch ein eigenes Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen hat, wird man öfters gefragt, welche Supplemente man eigentlich selbst einnimmt. Und das ist in meinem Fall durchaus einiges, weil ...

Was hilft bei Grippe?

Grippe oder fachlich korrekt Influenza ist eine hochansteckende virale Infektionskrankheit, die vor allem unsere Atemwege betrifft. Was hilft bei Grippe? Die Symptome bei einer Grippe sind unterschiedlich und auch der Verlauf kann von mild bis schwer a...

Vitamin-D-Mangel schon zu Beginn der Wintersaison vorherrschend

Vitamin-D und seine Funktionen für den Organismus stehen vor allem in der dunkleren Jahreszeit im Fokus. Um Interessierten rasch und unkompliziert Gewissheit über ihren Vitamin-D-Status zu geben, veranstaltete das Gesundheitsnetz Goldenes Kreuz gemei...

Welche Vitamine du für deine Gesundheit brauchst

Unser Körper benötigt Vitamine. Ohne Vitamine sind wir nicht lebensfähig. Aber welche Vitamine brauchen wir für unsere Gesundheit wirklich? Und wie können wir diese unserem Körper zuführen? Wenn du gesund, vital und jung bleiben möchtest, dann ...

Bin ich als Frau gut mit Vitamin D versorgt?

Unser Körper braucht neben  ausreichend Schlaf und Bewegung an der frischen Luft auch eine ausgewogene Ernährung, die optimalen Mengen an sogenannten „Mikronährstoffen “liefert – das sind Nährstoffe, die wir im Unterschied zu den Mak...

Studie: Vitamin D kann vor Autoimmunerkrankungen schützen

In dieser Studie, der VITAL-Studie, wurde die Wirkung von Vitamin-D- und Fischölergänzung auf das Auftreten von Autoimmunerkrankungen bei älteren Menschen untersucht. Es handelte sich um eine randomisierte, placebokontrollierte Studie mi...

Studie: Vitamin D lindert Entzündungen bei Patienten mit Typ-2-Diabetes

Die vorliegende Studie untersucht die Auswirkungen einer Vitamin-D-Supplementierung auf die Thrombozytenaktivierung und die durch Thrombozyten vermittelte systemische Entzündung bei Patienten mit Vitamin-D-Mangel und Typ-2-Diabetes. Es handelt sic...

Premium-Qualität für Knochen und Herz: Erfüllt dieses Vitamin D3 & K2 Nahrungsergänzungsmittel seine Versprechen?

Produktbewertung: Vitamin D3+K2 Kapseln von natural elements Die Vitamin D3+K2 Kapseln von natural elements sind ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das eine optimale Kombination aus Vitamin D3, Vitamin K2 und Omega-3-Fettsäuren bietet...