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Blogbeiträge zum Thema Traumfigur
Abnehmen: Tanzt Euch zur Traumfigur
Tanzfitness hat sich zunehmend als unterhaltsame und effektive Möglichkeit etabliert, fit und aktiv zu bleiben. Neben dem Spaßfaktor bietet Tanzfitness auch Vorteile beim Abnehmen. In diesem Artikel werden wir uns anschauen, welche Vorteile das Tanze...
AbnehmenDefinitionFitnessKleidungTanzenTanzfitnessWorkout
Traumfigur gefällig? Mit dem Strecksprung klappts!
Wenn du dich fragst wie du die Strecksprung Fitness Übung richtig machst, klicke hier! Starte jetzt mit Strecksprüngen!
Bauch Beine Po
Sport zum Abnehmen: 6 mögliche Sportarten für deine Traumfigur
Sport zum Abnehmen klingt erst einmal sinnvoll. Wirft man einen tieferen Blick darauf, stellen sich aber gleich ein paar Fragen … Was ist mit der Ernährung? Welcher Sport ist wirklich sinnvoll zum Abnehmen? Worauf musst du dabei achten? Dem gehe...
BlogAbnehmenSport
Mega effektives Springseil Workout: Spring dich zur Traumfigur!
Seilspringen verbessert deine Fitness, unterstützt dich beim Abnehmen und macht mega viel Spaß. Starte jetzt mit dem Seilspringen Workout!
Ausdauer
Fitness: Spazierengehen – Der einfache Weg zu einem gesünderen und fitteren Leben
Ihr möchtet euch besser fühlen, sexier aussehen und länger leben? Dann solltet Ihr mehr gehen! Als gesundheitlicher Ratschlag ist das zwar nicht gerad weltbewegend oder innovativ, dennoch wird er oft ignoriert. Dabei können regelmäßige Spaziergä...
AbnehmenFitnessGehenGesundheitMedizinSpazierengehenTraumfigur
Abnehmen: Mit dem Fahrrad zur Traumfigur radeln?
Obwohl eine ausgewogene, kalorienarme Ernährung beim Abnehmen in der Regel das A und O ist, könnt Ihr euer Ziel noch schneller erreichen, wenn Ihr ein paar zusätzliche Kalorien durch Sport verbrennt! Radfahren bietet in diesem Zusammenhang eine herv...
AbnehmenDefinitionFitnessCyclingRadfahren
Ist Hanteltraining für Frauen sinnvoll? + Tipps & Trainingsplan
Sollten Frauen mit Hanteln trainieren oder ist Ausdauertraining besser für die Traumfigur? Infos & Tipps + Trainingsplan jetzt hier
Frauen & Muskelaufbau
Traumfigur: Diese 7 Dinge machen schlanke Frauen anders
Warum fällt manchen Frauen das Abnehmen viel leichter? Hier erfährst du, welche Gewohnheiten schlanke Frauen haben und wie sie damit ihr Gewicht halten.
Abnehmen & Ernährung
