BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Worüber bloggt Österreich? In der Blogothek könnt ihr die aktuellsten Beiträge der Österreichischen Blogs durchsuchen. Derzeit befinden sich Blogartikel zum Thema Tabata in der Blogothek, die natürlich immer direkt auf eure Blogs verlinken. Es sollte euch also mehr Traffic & neue Leser bringen! Stöbern und Neues entdecken, in der Blogheimat Blogothek!

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Blogbeiträge zum Thema Tabata

Beitragsbild des Blogbeitrags Tabata-Training: Schnell und effektiv

Tabata-Training: Schnell und effektiv

Das Tabata-Training hat sich in den letzten Jahren als eine beliebte und effektive Trainingsmethode etabliert. Diese hochintensive Form des Intervalltrainings verspricht maximale Ergebnisse in kürzester Zeit. Dieser Artikel untersucht die wissenschaft...

FitnessEffektivSchnellTabatatraining
Beitragsbild des Blogbeitrags Tabata Training: Eine wissenschaftliche Bewertung

Tabata Training: Eine wissenschaftliche Bewertung

Tabata Training: Eine wissenschaftliche Bewertung Einführung Das Tabata Training ist eine beliebte Form des Hochintensitäts-Intervalltrainings (HIIT), das in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewonnen hat. Es wurde ursprünglich von dem j...

FitnessBewertungTabataTrainingWissenschaftliche
Beitragsbild des Blogbeitrags 10X Fitness Masterclass – Neu auf Mindvalley

10X Fitness Masterclass – Neu auf Mindvalley

Mit der neuen Masterclass 10X Fitness möchte Mindvalley ein Thema aufgreifen, dass viele Menschen während des Lockdowns beschäftigt hat: Fitness zuhause.

NewsFitnessMindvalleyOnlinekursTabata-trainingTrainingsplan
Beitragsbild des Blogbeitrags Tabata Training – das härteste 4 Minuten Workout der Welt?

Tabata Training – das härteste 4 Minuten Workout der Welt?

In kürzester Zeit maximal Kalorien verbrennen? Mit Tabata Training ist das möglich. Mehr dazu erfährst Du jetzt in diesem Blog-Beitrag... Der Beitrag Tabata Training – das härteste 4 Minuten Workout der Welt? erschien zuerst auf .

Intervalltraining (hiit)
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Tabata Montag

Es ist wieder Tabata Montag! Unsere heutige Übung sind Sumo Squats mit Zusatzgewicht 

FitnessWorkout & TrainingBeineGesäßKurzhantelSumo SquatÜbung
Beitragsbild des Blogbeitrags Fitness: Wie man mit Tabata Training fit wird

Fitness: Wie man mit Tabata Training fit wird

TABATA – den Begriff habt Ihr sicher schon mal gehört, nur was sich genau dahinter verbirgt, wissen die wenigsten. Ich möchte euch daher heute zeigen, was genau euch bei dieser Trainingsform erwart…

AbnehmenFitness
Beitragsbild des Blogbeitrags Fitness. Wie man mit Tabata Training fit wird

Fitness. Wie man mit Tabata Training fit wird

TABATA – den Begriff habt Ihr sicher schon mal gehört, nur was sich genau dahinter verbirgt, wissen die wenigsten. Ich möchte euch daher heute zeigen, was genau euch bei dieser Trainingsform erwart…

AbnehmenFitness
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Tabata Montag

Es ist wieder Tabata Montag! Unsere heutige Übung sind Drop Push Ups 

FitnessWorkout & TrainingBurpeeDrop Push UpsLiegestütz
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Tabata Montag

Es ist wieder Tabata Montag! Unsere heutige Übung sind Squats im Knien 

FitnessWorkout & TrainingFersensitzkneeling squatKniebeugeÜbung