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Blogbeiträge zum Thema Mehr Bewegung
INSPIRATION | Mehr Bewegung im Alltag: 7 Tipps für dich und deine Motivation zu mehr Sport und Gesundheit 2024
Mehr Bewegung im Alltag? Eine Routine ist leicht geplant, aber die Umsetzung fällt euch schwer? Ihr könnt euch nicht so recht zum Sport, einem Workout oder Bewegung motivieren? Vielleicht helfen meine Tipps euch dabei, das…
InspirationTipps & Tricks
Warum Kinder und Jugendliche mehr Bewegung brauchen + Tipps
Die Stiftung Kindergesundheit äußert in einer aktuellen Stellungnahme große Besorgnis über den zunehmenden Mangel an körperlicher Aktivität bei Kindern und Jugendlichen, der ernsthafte Auswirkungen auf die Gesundheit haben kann. Laut dem kürzlic...
GesundheitGesundheitsgefahrJugendlicheKinder Und MedienKindergartenkindKleinkindSchulkindBewegungDraußenFreizeit
7 Tipps für mehr Bewegung im Alltag – so leicht kann es gehen
Fällt es dir auch schwer, Bewegung in ihren Alltag zu integrieren? Kennst du diese Sprüche: Keine Zeit, um zum Sport zu gehen, vielleicht auch keinen Spaß daran. Außerdem bindet man sich bei Mitgliedschaften und so richtig verpflichten will ich mic...
KörperPartnerAlltagBewegungSchmitt
Motivation für mehr Sport – Einfache Tipps für den Alltag
Unbezahlte Werbung Du willst mehr Bewegung machen? Endlich wieder sportlicher werden? Endlich überhaupt einmal anfangen? Ob es darum geht, Gewicht zu verlieren, wieder gesünder und fitter zu werden, mehr Kraft aufzubauen und/oder gesund älter zu wer...
FitnessWorkout & TrainingGesundheit & Gesund LebenAnfangenMehr BewegungMehr SportMotivationTipps
Fitness: Mehr Bewegung im Alltag – so werdet Ihr ganz nebenbei fit
Netflix and Chill ist angesagt? Kein Wunder, es gibt schließlich kaum was bequemeres als abends die Schuhe auszuziehen, die Füße hochzulegen und am besten bei einem eisgekühlten Getränk die Lieblingsfilme zu schauen. Alles kein Problem, wenn zwisc...
AbnehmenFitnessMotivationAlltagChallengeSpaßSport
Jetzt ist Zeit für mehr Bewegung – Gemeinsam fit. Beweg dich mit!
Mehr Bewegung fördert die Gesundheit und stärkt das Immunsystem! Wir alle wollen möglichst lange bei guter Gesundheit leben – sich ausreichend zu bewegen ist daher besonders wichtig. Die Initiative “50 Tage Bewegung“ motiviert und zeig...
Körper & Geist50 Tage BewegungAktionstageBeweg Dich MitBewegungBewegungistgesundBewegungsempfehlungenBewegungsveranstaltungenEventsFonds Gesundes ÖsterreichFreudeFreundeFußballGartenarbeitGeistGemeinsam FitGesundheitImmunsystemJoggenKörperKrafttrainingKraftübungenMehr BewegungNordic WalkenSpaßSpazierengehenSportStärkungTennisTraining
Fit daheim – Mehr Bewegung im Alltag dank Trampolin Springen
Unbezahlte Werbung Der Alltag ist voll, das Energielevel niedrig, die Überlastung groß – so geht es derzeit vielen nach einem Jahr Pandemie. Selbst so mancher, der früher regelmäßig gerne ins Fitnessstudio oder zum Yoga ging, hat nun mit Mot...
FitnessWorkout & TrainingBelliconEnergieHome OfficeMehr BewegungTrampolinTrampolin Springen
Kinderturnen: Wie man Kinder zu mehr Bewegung motiviert
Schon vor Home Schooling und Distance Learning warnten Experten: Unsere Kinder bewegen sich immer weniger. Und das hat weitreichende Folgen, denn die Basis für die Gesundheit als Erwachsener wird in der Kindheit gelegt. Als diplomierter Kindergesundhe...
SportGesundheit Und Wellness