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Blogbeiträge zum Thema ASANAS
Bakasana – Die Krähe & die Baby Krähe
Eine meiner liebsten Übungen im Yoga sind die Armbalancen. Positionen auf meinen Händen mochte ich schon immer besonders gern, kein Wunder also, dass die Krähe und ihre Variationen zu meinen Lieblings-Asanas zählen. Während die Krähe sehr bekannt...
AllgemeinAnleitungArm BalanceAsanasGradonnaHow toKräheKrähe lernenKrähe VariationMandukaMinikrähePositionTippsYogaYogini
Auf der Suche nach Gelassenheit, Entspannung & Entschleunigung
Frisch nach einem Urlaub fällt es einem ja leicht, gelassen und entspannt zu sein. Aber meist dauert es nicht lange und die nächste Herausforderung klopft bereits an die Tür. Als wir letzte Woche von unseren Flitterwochen zurückkamen, hatten wir un...
AllgemeinAchtsamkeitAsanas zum EntspannenBuchtippsBuddhify your lifeCalmEmpfehlungenentspannt bleibenGelassen bleibengelassen seinInspirationKurzmeditationenlesenMeditationMotivationpositive VeränderungPostkartenRuheSchluss mit Chaosslow timeTippsYogaYoga in den Bergen
YIN Yoga Blogreihe #4: Stefanie Arend
Im 4. Teil meiner Blogreihe hat Stefanie Arend das Wort. Seit vielen Jahren beschäftigt sich die Autorin zahlreicher DVDs und Bücher mit vielen Aspekten des Yin-Yoga. Wer sich mit YIN-Yoga beschäftigt, kommt an den Büchern
BlogYoga & InspirationBalancepassives Yogarestoratives YogaRuheStefanie ArendStilleYin TippsYin und YangYin Yoga AsanasYin Yoga CDYin Yoga Übungen
YOGA & INSPIRATION: YIN Yoga Blogreihe #4 mit Stefanie Arend
Im 4. Teil meiner Blogreihe hat Stefanie Arend das Wort. Seit vielen Jahren beschäftigt sich die Autorin zahlreicher DVDs und Bücher mit vielen Aspekten des Yin-Yoga. Wer sich mit YIN-Yoga beschäftigt, kommt an den Büchern
BlogYoga & InspirationBalancepassives Yogarestoratives YogaRuheStefanie ArendStilleYin TippsYin und YangYin Yoga AsanasYin Yoga CDYin Yoga Übungen
Impressionen der Woche
Riesengrünkohl Gruselige Augen beim Schlafen *ggg* Mmmmh, Skyr mit Erdbeeren und Kokosflocken Unser lebendiger Shredder #AussieShredderService Cooler Typ, gute Musik: Best Of Album von Seven* Das Training kann beginnen
Allgemein2100 AsanasAsana BuchBeeAthleticaBuchtippEventgesund essengesund lebengesunde Ernährunghealthy livingInspirationKinvara7LaufenLaufSportPraxisLifestyleMotivationRacing TeamRückenmarksforschungRunnerRunningSauconyTeekiViennaWienWings of LifeWings of Life World Run 2016World RunYogaYogini
Trikonasana: Das Dreieck – Artikelserie Yoga Asanas
1, 2, 3 - das Dreieck spielt nicht nur in der Architektur eine tragende Rolle, auch im Yoga ist diese Standhaltung sehr beliebt. Anleitung, Wirkung & mehr.
Yogaasanadreiecktrikonasanayogayoga asanaYoga Asanas