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Blogbeiträge zum Thema Schlafapnoe
Schlechter Schlaf ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen
Rund ein Drittel unseres Lebens schlafen wir. Guter Schlaf zeichnet sich durch die Länge, das Durchschlafen und die Erholsamkeit aus. Die ideale Schlafdauer lie
Körper & GeistAlkoholAlzheimerAtemaussetzerAtmungsstörungBettBewegungDemenzDiabetesDurchschlafenErholsamkeitFolgeerkrankungenGähnengesunder SchlafGesundheitHerzinfarktinnerer SchweinehundInsomnieKoffeinKrebsNachtNickerchenProduktivitätRauchenSauerstoffversorgungSchlafSchlafapnoeschlafenSchlafqualitätSchlafquantitätSchlafstörungSchlaganfallschlechter SchlafschnarchenSekundenschlafSportStudieSüßigkeitenUmfrageWeltschlaftag
1/3 unseres Lebens schlafen wir – ist so viel Schlaf wirklich nötig?
Ungefähr ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Der eine vielleicht sogar noch mehr, die andere vielleicht etwas weniger. In anderen Worten: jede/
KunterbuntEntspannungErholungGehirnGesundheitLebenobstruktive SchlafapnoeRegenerationSchlafschlafenSchlafstörungen
Schlafapnoe – lautes Schnarchen kann Demenzrisiko erhöhen
Frühere Studien hatten bereits gezeigt, dass Alzheimerpatienten und Demenzkranke überdurchschnittlich häufig unter einer obstruktiven Schlafapnoe (Atempausen im
DemenzAlzheimerGesundheitobstruktive SchlafapnoeOSARatgeberSchlafopnoeschnarchenStudie