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Aufklärungsbücher für Jugendliche ab 13 Jahren

Ich habe es ja bereits mehrmals erwähnt: Die Liste an empfehlenswerten Aufklärungsbüchern wird nie ganz fertig sein. Und das ist auch gut so! Immerhin sollen Bücher über Sexuelle Bildung immer wieder adaptiert und sich an den sich ständig ändern...

Der Beckenboden: Der vernachlässigte Muskel.

Der Beckenboden ist ein sehr häufig unterschätzter und vernachlässigter Muskel. Er verläuft um die Genitalien. Meistens spricht man nur über ihn, wenn Frauen* über Rückbildungsübungen nach einer Geburt sprechen oder bei Inkontinenzproblemen. Da...

Sexuelle Zufriedenheit: Rhythmus, Bewegung und Atmung!

Es gibt vier Dinge, die zu sexueller körperlicher Erregung beitragen, nämlich Atmung, Rhythmus, Bewegungsräume und der Beckenboden. Der Rhythmus Der menschliche Körper ist wie ein wunderbares Klavier mit ganz vielen Tasten, aus denen diverse Töne...

Coming… soon?!

Was ist guter Sex? Diese Frage ist gar nicht so einfach zu beantworten, wie Sie hier vielleicht bereits gelesen haben. Es gibt keine objektiven Maßstäbe, um die Qualität von Sexualität zu messen – und das braucht es auch gar nicht. Da Sexualität...

Guter Sex… Was ist das eigentlich?

Guter Sex… Bedeutet das, viele Orgasmen zu haben, superlange durchzuhalten, viele Partner*innen zu haben oder… Nichts davon! Aber was meinen dann alle, wenn sie von gutem Sex sprechen? Von gut spreche ich, wenn eine Person für sich selbst empfinde...

Finde deine Lust!

Auch Erwachsene können nicht alles wissen, das ist sicherlich klar. Dass das auch für das Thema Sexualität zutrifft, wird leider oftmals vergessen. Umso wichtiger ist es, dass es auch für die Zielgruppe der Erwachsenen gute und informative Aufklär...

Aufklärungsbücher für Erwachsene… Wer braucht das schon?

Erwachsene können nichts neues mehr über Sexualität und den menschlichen Körper lernen – richtig? Meine Arbeit als Sexualpädagogin beweist mir häufig das Gegenteil. Ich merke immer wieder, wie viele Fragen es auch bei Erwachsenen rund um Sexual...

Aufklärungsbücher für Jugendliche ab 14 Jahren (Teil 2)

Nachdem es für Jugendliche ab 14 Jahren einige Aufklärungsbücher gibt, die es trotz meiner strengen Kategorien hier her geschafft haben, kommt heute Teil 2 der Buchempfehlungen für diese Altersgruppe. Teil 1 und was Sexuelle Bildung bei Jugendliche...

Aufklärungsbücher für Jugendliche ab 14 Jahren (Teil 1)

Wie Sie vielleicht am Titel erkannt haben, widme ich den Aufklärungsbüchern für Jugendliche ab 14 Jahren gleich mehr als einen Blogbeitrag! Meine Recherche hat nämlich ergeben, dass es so einige Bücher gibt, die den Verlagen zufolge ab 14 Jahren g...