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Blogbeiträge zum Thema Sitzhaltung
Homeoffice ja, aber es muss auch die (Sitz-)Haltung dazu passen
Laut einer Studie von Deloitte, durchgeführt von der Universität Wien und der FH OÖ bieten 90% aller heimischen Unternehmen die Möglichkeit zum Homeoffice an.
KunterbuntBüromöbelBürosesselHome OfficehomeofficeRatgeberSchreitischTippsFit im Büro 1.0
Arbeitest du auch in einem Büro oder musst aufgrund deiner Arbeit viel sitzen? >>In diesem Blogpost gebe ich dir Tipps, wie du deinen Arbeitsplatz im Büro verbessern kannst und täglisch mehr Bewegung einbauchen kannst.
GesundheitArbeitsplatzBüroErgonomierichtige SitzhaltungDie Sache mit der Meditation – Über Meditationstechniken & Tipps für Einsteiger
Mittlerweile ist Meditation nicht nur Yogis und anderen, die sich für Entspannung & Wohlbefinden interessieren ein Begriff. Meditation ist gefühltermaßen immer mehr im Kommen, auch außerhalb ihrer bisher klassischen” Wirkungsbereiche. Es gib...
AllgemeinAnfängerEigenschaftsmeditationEinsteiger in die MeditationEntspannungFormen von MeditationGrundlageninneren Frieden findenKörper & GeistLichtmeditationMantra MeditationMantrameditationMeditationMeditation im YogaMeditationstechnikenMeditierenMeditieren lernenMethodenNeues ausprobierenRelaxenRuheSelbstvertrauen stärkenSitzhaltungSitzkissenTratakVersenkungYogazur Ruhe kommen
„Sag mir, ob ich richtig sitze“: Der Smarte Stuhl ist da
Ob im Büro oder abends vor dem Fernseher – den Großteil unseres Tages verbringen wir sitzend. Dabei achten wir kaum auf unsere Haltung. Die Folge sind Verspannungen, Rückenschmerzen oder sogar Haltungsschäden. Das niederländische Startup Zami Li...
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