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Blogbeiträge zum Thema Sattelposition
Schmerzfrei radeln: »Bikefitting« ist wichtig für einen gesunden Rücken
Fahrradfahren ist Ganzkörpertraining. Regelmäßig in die Pedale zu treten ist gesund – auch für den Rücken. Die Ergonomie spielt dabei jedoch eine entscheidende Rolle. Wer rückengerecht radelt, klagt weniger über Schmerzen, tritt effizienter in...
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