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Blogbeiträge zum Thema Gesäßmuskulatur
Tabata Montag
Einen schönen Montag! Ich hoffe, es geht euch gut und ihr seid gesund und fit! Unser heutiges Tabata ist eine Ausfallschritt Variante, wir machen Curtsy Lunges. Bei diesen geht es darum, nicht nur einen Ausfallschritt nach hinten zu machen, sondern...
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Tabata Montag
Einen wunderschönen Montag und Start in die neue Woche!
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