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Blogbeiträge zum Thema Breathwork
breathwork
Johanna Lehmann Breathwork | Die Magie deiner Atmung | Deutlich mehr Gesundheit und Energie mit einfachen Atemübungen, das verspricht die Yogalehrerin und Atemcoach Johanna Lehmann im Buch „Breathwork“, im April 2024 vom Herder V...
AtmungEntspannungGesundheitGesundheitsyogaStress AbbauenHeilatmungKapalabhati AtmungNadi ShodanaUjjayi AtmungYogische Admung
Breathwork: 3 Buchtipps
Wie atmest du jetzt gerade? Lenke doch mal deinen Fokus kurz auf deine Atmung! Atmest du tief in den Bauch? Atmest du flach? Atmest du durch die Nase oder den Mund? Sich des Atems bewusst zu werden, ist eine Möglichkeit, im gegenwärtigen Augenblick a...
MindBiohackingBreathwork![Beitragsbild des Blogbeitrags Biohacking für Einsteiger [10 Tipps] !](../img/blogothek/3223/601305.jpg)
Biohacking für Einsteiger [10 Tipps] !
Wie kannst du mit einem Ring deinen Schlaf messen? Wie kannst du mit deiner Atmung deinen Geist beruhigen? Mit diesen 10 Biohacking Tipps für Anfänger kannst du in die Welt des Biohackings eintauchen. Was ist Biohacking? Biohacking ist eine Bewegung ...
MindTechBiohackingBreathworkMeditationOuraTechnik
Biohacking für Einsteiger [10 Tipps} !
Wie kannst du mit einem Ring deinen Schlaf messen? Wie kannst du mit deiner Atmung deinen Geist beruhigen? Mit diesen 10 Biohacking Tipps für Anfänger kannst du in die Welt des Biohackings eintauchen. Was ist Biohacking? Biohacking ist eine Bewegung ...
MindTechBiohackingBreathworkMeditationOuraTechnik
Biohacking für Einsteiger {10 Tipps} !
Wie kannst du mit einem Ring deinen Schlaf messen? Wie kannst du mit deiner Atmung deinen Geist beruhigen? Mit diesen 10 Biohacking Tipps für Anfänger kannst du in die Welt des Biohackings eintauchen. Was ist Biohacking? Biohacking ist eine Bewegung ...
MindTechBiohackingBreathworkMeditationOuraTechnik
10 Biohacking Tipps für Einsteiger!
Wie kannst du mit einem Ring deinen Schlaf messen? Wie kannst du mit deiner Atmung deinen Geist beruhigen? Mit diesen 10 Biohacking Tipps für Anfänger kannst du in die Welt des Biohackings eintauchen. Was ist Biohacking? Biohacking ist eine Bewegung ...
MindTechBiohackingBreathworkMeditationOuraTechnik
MagicNight {KakaoZeremonie} ...
Nimm Dir Zeit für DICH ...KakaoZeremonie - Meditation - Reiki - Breathwork - Journaling - HeilungDu bekommst vorab von mir einen zeremoniellen Kakao zugesendet - und glaub mir, der ist so so so unendlich lecker ...es wird auch noch einen kleine
Kakaozeremonie - Meditation - Reiki - Breathwork - Journaling - Heilung
Atemarbeit: Streß reduzieren, Immunsystem boosten, dich freier fühlen
November 2019. “Judith, du musst atmen!“ hat sie zu mir gesagt. Du atmest nicht richtig! Sie hatte recht. November 2019 hat meine Reise angefangen und mir gezeigt, was Atemarbeit (Breathwork) alles für mich tun kann. Was ist Atemarbeit eigentl...
AllgemeinAtemarbeitBreathworkEnergieEnergiemanagementMindsetWachstum
Breathwork: Atmung als dein Entwicklungsbooster
https://youtu.be/Qpdp8fLcbI0 Ich habe in 10 Minuten eine Meeting! Ich bin aufgeregt! Ich spüre mein Herz schneller schlagen und eine leichte Unruhe in mir aufkommen Meine Gedanken werden schneller. OK. Jetzt einfach das Anwenden was ich gelernt habe e...
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