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Blogbeiträge zum Thema Kraul
Schritt für Schritt die Rollwende lernen – Teil 2
Im zweiten Teil der Beitragsreihe die Rollwende lernen, geht es um die Einleitung der Rollbewegung während des Kraulschwimmens.
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Kraulschwimmen mit Köpfchen
Die optimale Kopfposition ist beim Schwimmen von zentraler Bedeutung. Durch eine verbesserte Wasserlage wird weniger Krafteinsatz notwendig.
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Schritt für Schritt die Rollwende lernen – Teil 1
Triathloneinsteiger fragen sich oft, was eigentlich eine Rollwende beim Kraulen bringt. Einige Vorteile und Übungen der Rollwende beim Kraulschwimmen.
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Schritt für Schritt die Rollwende lernen
Triathloneinsteiger fragen sich oft, was eigentlich eine Rollwende beim Kraulen bringt. Einige Vorteile und Übungen der Rollwende beim Kraulschwimmen.
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Magenkrämpfe nach dem Schwimmen – Ursachen und Tipps
Viele Triathleten plagen Magenkrämpfe nach dem Schwimmen. Zum einen kann es an der Aerophagie liegen, zum anderen an der Ernährung vor dem Schwimmtraining.
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Initialzündung – weil ein Tritt in den Hintern manchmal hilft…
Wie oft planen wir etwas, nehmen uns was ganz gezielt vor, kommen jedoch nicht in die entscheidende Umsetzungsphase. Da hilft sie, die Initialzündung!
Allgemeines ist nie zu spätInitialzündungKraulenLate-NightOpen Waterrichtige augenblickschwimmtechniktrainings-Tagebuchtritt in den Hintern
Wer A sagt, muss auch (Plan) B sagen!
Wenn ein Ziel (gerade) unrealistisch oder gar unerreichbar geworden ist, dann steck den Kopf nicht in den Sand. Steh auf und such dir ein neues Ziel. Du wirst es finden - versprochen! Denn wer A sagt muss auch Plan B sagen...
AllgemeinAtmungBaustelleBeinschlagGefühlKnorpelschadenKraul-KursKraulenLate-NightLaufschuheOpen WaterPlan BSeecrossingWasserlageWer A sagt![Beitragsbild des Blogbeitrags Wiggi und das Schwimmen [Gastbeitrag]](../img/blogothek/1326/253486.png)
Wiggi und das Schwimmen [Gastbeitrag]
Auf seinem Weg vom 135kg Mann zum Triathleten gibt es für Hartwig Ortner alias Wiggi eine große Hürde: er muss das Kraulschwimmen erlernen.
GastbeiträgeGastautorGastbeitragHartwig OrtnerKraulen lernenSchwimmenTriathlonTriathlonanfängerWiggi
Wiggi und das Schwimmen
Auf seinem Weg vom 135kg Mann zum Triathleten gibt es für Hartwig Ortner alias Wiggi eine große Hürde: er muss das Kraulschwimmen erlernen.
GastbeiträgeGastautorGastbeitragHartwig OrtnerKraulen lernenSchwimmenTriathlonTriathlonanfängerWiggi