Blogheim.at | Blogothek - Aktuelle Blogbeiträge zum Thema kniebeuge

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Blogbeiträge zum Thema kniebeuge

Mega effektiv: Kniebeuge mit Kettlebell

Herkömmliche Squats sind dir zu langweilig? Versuchs mal eine Kniebeuge mit Kettlebell auszuführen! Darauf musst du achten und so gehts!

Bauch Beine Po vor 4 Jahren

Total easy: So gelingen bulgarische Kniebeugen auch Anfängern

Du möchtest bulgarische Kniebeugen machen, damit Beine und Po stärken? Dann solltest du das über Bulgarian Split Squats wissen!

Bauch Beine Po vor 4 Jahren

Kniebeugen und klatschen: Ja, das hat Angela Merkel wirklich gesagt.

Aus einem Interview ist eine Bemerkung über Kniebeugen und klatschen besonders in den Fokus der Kritik gerückt. Kniebeugen und klatschen? Angela Merkel hat in einem Interview mit dem deutsch- und türkischsprachigen Radiosender Metropol FM über die ...

Aktuelles Coronavirus Sars-cov-2 (anfangs 2019-ncov Genannt)Klatschen?Kniebeugen vor 4 Jahren

Warum du Kniebeugen machen solltest

Die Phrase “Never skip legday” ist mit Sicherheit jedem Athleten bekannt, aber hinter dieser Redewendung steckt mehr als du vielleicht denkst. In diesem Blogpost geht es genau darum, um deine […]The postWarum du Kniebeugen machen soll...

Fitness vor 5 Jahren

Übung der Woche – Kniebeuge mit Plyo-Knieheben

Einen schönen Montag! Unsere Übung der Woche ist dieses Mal eine aus dem HIIT-Training. Wir kombinieren tiefe Kniebeugen mit Knieheben samt Sprung (daher der Name Plyo-Knieheben” = plyometrische Übung = Übung mit Sprung

Fitness Workout & Training HIIT-Training Kniebeuge Plyo Workout vor 5 Jahren

Die tiefe Hocke – Update

Wie meine tiefe Hocke nach 3 Jahren aussieht, mit ein bisschen Übung, aber nicht mehr gezielt

Fitness Haltung körpergewichtstraining mobilisation tiefe hocke tiefe kniebeuge vor 5 Jahren

#HowTo: Kniebeuge

...die Kniebeuge eine essentielle Übung für jeden Athleten. Da hierbei viel Gewicht bewegt wird, ist eine korrekte Ausführung besonders wichtig um Verletzungen zu vermeiden. Worauf du bei der Kniebeuge achten musst...

#HowTo vor 5 Jahren