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Blogbeiträge zum Thema massivesport
Die 3 beliebtesten Homeworkout Videos von Pamela Reif
1. Das erste Video konzentriert sich auf deinen Bauch Wer glaubt, das wäre einfach bzw. sieht einfach aus, der hat sich leider getäuscht. Habe selber das Workout ausprobiert und hatte anschließend 4 Tage Muskelkater. Unbedingt ausprobieren und schre...
FitnessPamela Reif Homeworkout
Verspannungen im Nacken und Schulterbereich lösen
Bekanntlich entstehen Nackenschmerzen durch Verspannungen und Verkrampfungen der Halsmuskulatur. Wer kennt es nicht, man sitz lange vor dem Computer und irgendwann merkt man, dass die Sitzhaltung nicht mehr passt. Durch den vorgeneigten Kopf sind deine...
FitnessYoga
YOGA Morning Flow – Super Morgenroutine um gestärkt den Tag zu starten – mit Patrick Broome
Mit dieser Morgenroutine bzw. Morning Flow startest du gestärkt in den Tag. Der Yogaflow hilft dir den Körper zu aktivieren und zu kräftigen. Wünschen dir viel Spaß mit dem Video. Unsere Produkt Empfehlung: ALLE YOGA LEGGINGS ANZEIGEN
YogaYoga FlowYoga Morning Flow
Yoga Abendroutine – Verspannungen durch Yoga mit der Blackroll lösen
Diese Yoga Abendroutine soll dir mit Hilfe der Blackroll helfen, deine Verspannungen vor dem Schlafen gehen zu lösen. Mit diesen Übungen wirst du schon bald eine Lockerung merken. Wir wünschen dir viel Spaß bei der 10 Minuten Sequenz.Hier gehts zum...
FaszientrainingYogablackrollfaszien trainingYoga Abendroutine
11 Übungen mit dem Blackroll Loop Band
In diesem Beitrag zeigen wir dir 11 Übungen mit dem Blackroll Loop Band. Die Loop Bands sind speziell für das Training kleiner Muskelketten entwickelt worden. Durch das gezielte Training dieser Muskeln senkst du dein Verletzungsrisiko und verbesserst...
Fitness
ON Running Laufschuhe
ON Running, der Hersteller des innovativen, neuen Laufschuhs, der basierend auf einer patentierten Schweizer Technologie entwickelt wurde, hat sein Sortiment für 2019 aufgepeppt – mit einem Mehr an Funktion und modischem Stil, neuen Farben und Model...
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6 Übungen mit dem BLACKROLL Block Set
Anbei zeigen wir dir die 6 wichtigsten Blackroll Block Übungen. Der BLACKROLL Block ergänzt und erweitert die Anwendungsmöglichkeiten der BLACKROLL Produkte. Je nach Bedarf kann nun z.B. mit den BLACKROLL Produkten mehr Druck ausgeübt oder bestimmt...
FaszientrainingBlackroll Blockfaszien übungenfaszientraining
Köstlich Magazin – Cookingcatrin
Köstlich Magazin - Die neue Frühjahr/Sommer 2019 Ausgabe ist da. Hole dir jetzt das Genussmagazin Köstlich mit 55 tollen Rezepten zum Nachkochen. Außerdem wirst du auf eine kulinarische Reise nach Italien mitgenommen und es wird dir gezeigt wie du ...
Ernährung
ON Running Cloud 50 | 50 – Der leichteste Freizeitschuh der Welt
Du bist auf der Suche nach einem super leichten und zugleich gutaussehenden sportlichen Freizeitschuh? Dann bist du beim ON Running Cloud 50 | 50 genau richtig. Er ist nicht nur super leicht sondern er ist der leichteste vollgedämpfte Freizeitschuh de...
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