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Blogbeiträge zum Thema Einbeinige
Das einbeinige Kreuzheben steigert Ihre Kraft und Leistung
Es gibt einige Übungen, egal wie oft man sie macht, sie werden nie einfacher. Ein Paradebeispiel ist das einbeinige Kreuzheben. Die reduzierte Stabilität und Spannung auf einem Bein machen dies für alle Lifter zu einer Herausforderung. Es ist einfac...
FitnessEinbeinigeKreuzhebenLeistungSteigert
Einbeinige Kniebeuge: Richtige Ausführung
Die einbeinige Kniebeuge ist eine große Challenge. Darauf musst du achten, diese Variationen der Ein-Bein-Squats gibt es & so lernst du sie!
Bauch Beine PoEinbeinige KniebeugeKniebeugeKniebeugenSquatSquats![Beitragsbild des Blogbeitrags Weltrekord: Einbeinige bricht Rekord! [+ VIDEO]](../img/blogothek/718/554021.png)
Weltrekord: Einbeinige bricht Rekord! [+ VIDEO]
25 Operationen hat die Amerikanerin Amy Palmiero-Winters nach einem schweren Verkehrsunfall im Jahr 1994 bereits hinter sich gebracht. Und trotz einer damit verbundenen Beinamputation ließ es sich die heute 49-Jährige nicht nehmen, ihre Karriere als ...
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Tabata Montag
Es ist – endlich – wieder Tabata Montag!
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Es ist wieder Tabata Montag!
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NBA: Giannis’ schwarzer Abend: “Habe nie erwartet, dass es leicht wird”
Der zweifache Overtime-Krimi in Spiel 3 der Eastern Conference Finals war nicht immer schön - dafür aber bis zur letzten Sekunde extrem spannend und intensiv. Trotz einer frühen Verletzung avanciert Kawhi Leonard zum Helden des Abends - die Bucks li...
US-Sport / NBA
NBA: Raptors nach Sieg in Spiel 3: Die einbeinige Klaue und die Macht der Adjustments
Der zweifache Overtime-Krimi in Spiel 3 der Eastern Conference Finals war nicht immer schön - dafür aber bis zur letzten Sekunde extrem spannend und intensiv. Trotz einer frühen Verletzung avanciert Kawhi Leonard zum Helden des Abends - die Bucks li...
US-Sport / NBA
Einbeinige Kniebeuge: Richtige Ausführung
Die einbeinige Kniebeuge ist eine groÃe Herausforderung. Ein Training für Po, Beine und Gleichgewichtssinn. Wir verraten dir die richtige Ausführung
BeinePoSquat