BLOGOTHEK // Die aktuellsten Beiträge und Artikel der Österreichischen Blogs

Gesundheit: Fit und gesund durch die kalte Jahreszeit

Lasst nicht zu, dass der dunkle und kalte Winter eure Fitnessziele gefährdet! Wenn sich die Jahreszeiten ändern, ist es wichtig, auf die Bedürfnisse eures Körpers zu hören. Im Winter können Dunkelheit und Kälte dazu führen, dass Ihr euch wenige...

Die richtige Handpflege für die kalte Jahreszeit

[Kooperation] Jetzt im Winter ist die richtige Handpflege Gold wert. Wenn ihr wie ich viel in der Natur unterwegs seid und gern auch mal auf die Handschuhe vergesst, merkt ihr schnell dass eure Hände rau werden und die Nägel leichter splittern. Die r...

So kommst du fit durch den Winter: 10 Tipps für die kalte Jahreszeit

Wenn die Temperaturen zum ersten Mal unter null purzeln, dann gehts auch schon los. Da ein Schnupfen, dort ein Husten, warum sind meine Füße plötzlich so kalt und was soll eigentlich der trockene Hals jetzt? Meine Mission lautet daher: Gemeinsam kom...

Fit für die kalte Jahreszeit mit dem BIO Vitamin C von Purabyo

[Kooperation] Ich finde es sehr wichtig, im Herbst und Winter das eigene Immunsystem mit zusätzlichen Vitaminen und Mineralstoffen zu unterstützen – dieses Jahr noch mehr als sonst. Dabei bin ich aber immer auf der Suche nach hochwertigen Nahrungse...

PERFEKT EINGEROLLT DURCH DIE KALTE JAHRESZEIT! Winterliche Maronencreme Biskuitroulade

EIN TRAUM IN WEISS, MIT SCHOKOLADIGEN AKZENTEN. Seit meiner Kindheit liebe ich fluffige Biskuitrouladen. Entweder nur mit aromatischer Marillenmarmelade bestrichen oder so wie hier mit cremiger Füllung. Eine Roulade ist (wenn man weiß, wies geht) sup...

Immunbooster für die kalte Jahreszeit

Zeit zum Abwehrkräfte stärken! Besonders in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, das Immunsystem und seine Abwehrkräfte zu stärken. Dies kann man unter anderem, indem man bestimmte Lebensmittel isst. Eisen, Magnesium und Zink sowie die Vitamine A...

Duftkerzen – meine Hygge Essentials für die kalte Jahreszeit

[Kooperation] Sobald es draußen kalt wird, liebe ich es, unser Zuhause mit Duftkerzen noch gemütlicher zu gestalten. Wichtig dabei ist mir vor allem Natürlichkeit. Ich greife gerne zu Kerzen, die aus pflanzlichem Wachs bestehen und keine Schadstoffe...

Verwöhnend-cremiges Peeling für die kalte Jahreszeit

Mit diesem verwöhnend-cremigen Peeling entfernst du zeitgleich abgestorbene Hautschüppchen und pflegst deine Haut reichhaltig und streichelzart! Jetzt im Herbst beginnt wieder jene Zeit, in der wir vermehrt abgestorbene Hautschüppchen und damit ein ...

Gesund durch den Herbst: 6 Tipps für die nasskalte Jahreszeit

Mit Kindern ist es jedes Jahr ein Spießrutenlauf: Wie komme ich gesund durch den Herbst? Kann ich die ständige Rotznase und den Dauerhusten irgendwie verhindern? Dieses Jahr gewinnt dieses Thema noch mehr an Bedeutung. In Zeiten der Corona-Pandemie i...