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Blogbeiträge zum Thema sportortho
Wie Läufer ihren Körper stressen
Es sind zweifelsfrei die häufigsten Probleme, die im Laufsport auftreten. Und auch wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen, in den meisten Fällen sind wir selbst daran schuld. Die Rede ist natürlich von Überlastungsproblemen. Ursache dafür i...
AllgemeinGesundheitHealthyKörperLanzLaufLaufblogLaufbloggerLaufenLaufverletzungenMedicalexpertMotivationPhysiotherapieProblemeRunRunnersRunningRunningschrittiSehneSportSportorthopädieSportorthopädiezentrumStressTherapieTrainingüberlastungüberlastungsproblemeVerletzungen
Unseren Füßen zuliebe
Unsere Füße müssen bekanntlich Tag für Tag eine schwere Last tragen. Ein ganzheitlicher Therapieansatz, bei dem der Fuß im Mittelpunkt steht, ist die Podotherapie. Über Reize und Stimulation der Muskulatur versucht man Bewegungsabläufe positiv z...
AllgemeinBehandlungBirgithaselsteinerEinlagenFußFußproblemeLaufblogLaufbloggerLaufenPhysiotheraphiePodotherapieRunRunnersRunningRunningschrittiSporteinlagenSportorthopädieSportorthopädiezentrumTherapie
Mehr Laufspaß mit flexibler Hüfte
Die Hüfte ist die Verbindung zwischen Oberkörper und Beinen. Eine Vielzahl an Muskeln bildet einen Muskelmantel um das Hüftgelenk und sorgt für Stabilität. Somit ist es zwar nicht so anfällig für Verletzungen wie beispielsweise das Knie, dennoch...
AllgemeinAbhilfeDoktorFlexibelGesäßmuskelHietzingHüftbeugerHüfteLaufLaufblogLaufbloggerLaufenLäuftLaufverletzungenLederbergMobilitätOrtophädeRunnersRunningRunningschrittiSebastianlederSportorthoSportorthopädieSportverletzungenTherapieUlilanzVerletzungen
D(e)r Schuh macht Läufern Beine
Die Füße müssen tagtäglich unser gesamtes Körpergewicht tragen. Sie nehmen somit auch beim Laufen als Lastüberträger eine ganz wesentliche Rolle ein. Unsere Füße bestehen aus jeweils fast 30 Knochen und Gelenken, 60 Muskeln und über 200 Sehne...
AllgemeinAchillessehneBewegungsapparatFersenspornFußFußknochenGesundGesundheitHealthHietzingInfoLanzLaufblogLaufenLäuferLaufverletzungMarathonMarathonlaufenOrthopädenOrthopädieRunRunnersRunningschrittiSchmerzenSchuhSpezialistSportorthopädieSportorthopädiezentrumSprunggelenkVerletzung
Digitalisierung hält Einzug im Sportortho Zentrum
Das Coronavirus und die damit verbundenen Maßnahmen und Verordnungen haben eine Reihe von Einschränkungen und Änderungen zur Folge. Davon betroffen sind auch zahlreiche Ärzte und Physiotherapeuten. So hat sich auch der Ordinationsalltag im Sporto...
Allgemeinbewegungcoronacovid19digitalisierungfitfitnessinformationlaufbloglaufbloggerlivestreammedizinmoveorthopädiephysiotherapierunningschrittisportorthosportorthopädiestrongertogethertelemedizinteleordinationTraininguli lanzulilanzworkout
Mit Druck und Sauerstoff schneller fit
Seit einem halben Jahr profitieren Patienten vom neuen und modernen Sportorthopädie Zentrum in Wien Hietzing. Das Team rund um Dr. Ulrich Lanz bietet unter dem Motto Verletzt rein, gesund raus ein breites Angebot. Dies reicht von der Betreuung durch d...
TrainingdrucklanzlaufbloggerLaufenoperationenregenerationrunningrunningschrittisauerstoffselbttestsportmedizinsportorthopädiesportorthopädiezentrumsportverletzungentherapieüberdruckulrichlanzviennawienwundheilungzentrum
Sportmediziner in Wien gesucht? Das sind unsere Empfehlungen!
Sportmediziner in Wien gesucht? Wir haben die besten! â Sportarzt â Sportmedizin â Unfallchirurg â Ãrzte Zentrum â Kontakt â Sportorthopäde
Sport & Fitness
Alles aus einer Hand im neuen Sportorthopädie Zentrum
Am 1. April 2019 wurde in Wien Hietzing ein neues und modernes Sportorthopädie Zentrum unter der Leitung von Dr. Ulrich Lanz eröffnet. Der Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie sowie Spezialist für Schulterchirurgie und Sportorthop
AllgemeinbehandlungbewegungbewegungsapparatgelenkegesundheitinjurylanzlaolivitallaserlaufbloggerLaufenmoveorthopädiephysiotheraphierunnersrunningrunningschrittisauerstofftherapiesehnesportsportarztsportorthopädiesportverletzungstoßwellentherapieverletzungwienzentrum
Impressionen der Woche
Frühstück Viel Blattgemüse tut einfach unglaublich gut. Ich nehme dafür gerne die Salatmixe von simply good (gibt’s bei Merkur und Billa) oder die Salate vom Hofer (Vogerl, Rucola, Babyspinat…) Dazu Cashewkerne oder andere Nüsse, Feta, Ei, kl...
Allgemeineinfach kochenEssenFit Foodgesund lebenGesundheitHoferInspirationKatzenliebeLaufarztLaufSportPraxislecker und gesund essenMarathonMarathon MajorsMerkurMiauMotivationSalat essenSalatmixschnell und gesundsimply goodSportmedizinerSportorthopädeTokioTokyo MarathonTokyo Marathon 2017ViennaWien