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Blogbeiträge zum Thema Laufverletzungen
5 Jahre höchste Kompetenz im Sportorthopädie Zentrum: Rückblick mit Dr. Ulrich Lanz
Im April 2019 eröffnete Dr. Ulrich Lanz sein eigenes Sportorthopädie Zentrum in Wien Hietzing. Damit erfüllte sich der international anerkannte Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie sowie Spezialist für Schulterchirurgie und Sporto...
AllgemeinHietzingLanzLasertherapieLaufblogLaufenLaufverletzungenMagnetolithOrthopädePhysiotherapieRunnersRunningRunningschrittiSpitzensportSportSportorthopädieSportorthopädiezentrumStoßwellentherapieTherapieVerletzungenWienWie Läufer ihren Körper stressen
Es sind zweifelsfrei die häufigsten Probleme, die im Laufsport auftreten. Und auch wenn wir es vielleicht nicht wahrhaben wollen, in den meisten Fällen sind wir selbst daran schuld. Die Rede ist natürlich von Überlastungsproblemen. Ursache dafür i...
AllgemeinGesundheitHealthyKörperLanzLaufLaufblogLaufbloggerLaufenLaufverletzungenMedicalexpertMotivationPhysiotherapieProblemeRunRunnersRunningRunningschrittiSehneSportSportorthopädieSportorthopädiezentrumStressTherapieTrainingüberlastungüberlastungsproblemeVerletzungenMehr Laufspaß mit flexibler Hüfte
Die Hüfte ist die Verbindung zwischen Oberkörper und Beinen. Eine Vielzahl an Muskeln bildet einen Muskelmantel um das Hüftgelenk und sorgt für Stabilität. Somit ist es zwar nicht so anfällig für Verletzungen wie beispielsweise das Knie, dennoch...
AllgemeinAbhilfeDoktorFlexibelGesäßmuskelHietzingHüftbeugerHüfteLaufLaufblogLaufbloggerLaufenLäuftLaufverletzungenLederbergMobilitätOrtophädeRunnersRunningRunningschrittiSebastianlederSportorthoSportorthopädieSportverletzungenTherapieUlilanzVerletzungen7 Laufverletzungen und wie du sie vermeiden kannst
Du läufst regelmäÃig viele Kilometer? Dann kennst du sicher die einige Laufschmerzen. Das sind die häufigsten Laufverletzungen und Tipps zum Vorbeugen
FITNESSTrainingjoggenlaufenLaufverletzungen