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Blogbeiträge zum Thema sportblog
Hunde-DIY: Kotbeutelspender für den Schlüsselanhänger selber machen!
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Partner-Workout: 8 Ganzkörper-Übungen zu zweit
Fotocredit: filmkraft.wien Zeit mit den liebsten Menschen zu verbringen, ist ungeheuer wertvoll. Unser getakteter Alltag lässt die für uns so wichtigen Herzensstunden aber oft viel zu kurz kommen. Am heutigen Valentinstag habe ich daher ein ganz b...
Alle BeiträgeWorkoutsHome-Training
Ganzkörper Intervalltraining 1: Alles inklusive!
Fotocredit: filmkraft.wien Die Weihnachtsfeiertage sind für gesundheitsbewusste Menschen ja immer eine Challenge. Die einen verfolgen eisern ihren Diätplan, weil einmal sündigen, immer sündigen. Das andere Lager gesteht sich ein, dass es zu Weih...
Alle BeiträgeWorkoutsAbnehmenHome-Training
Ganzkörper Intervalltraining 1: All Inclusive-Workout
Fotocredit: filmkraft.wien Die Weihnachtsfeiertage sind für gesundheitsbewusste Menschen ja immer eine Challenge. Die einen verfolgen eisern ihren Diätplan, weil einmal sündigen, immer sündigen. Das andere Lager gesteht sich ein, dass es zu Weih...
Alle BeiträgeWorkoutsAbnehmenHome-Training
Warum Winterkälte mich stark und gesund macht
Ich freue mich heute ganz besonders, mit diesem Beitrag ein weiteres Türchen unseres Blogger-Adventskalenders öffnen zu dürfen! Gemeinsam mit 5 Fitness-Expertinnen (Fitmelicious, Placevaventura, Mafambani, Secret Garden Fitness, Fitfunfruits) ist es...
Alle BeiträgeGut zu WissenAbnehmenDiabetesGesundheit
Gastbeitrag: Vegane Ernährung als Sportler
Fotocredit: 123rf.com Dieser Bericht ist ein Gastbeitrag. Autor: Andreas Ludin Vegane Ernährung liegt im Trend. Immer mehr vegane Restaurants entstehen und in den meisten Restaurants werden schon vegane Alternativen und Gerichte angebot...
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Rückentraining: 11 effektive Übungen im Sitzen
Fotocredit: filmkraft.wien Du kennst das sicher: Der Rücken ist verspannt und steif, eine Nacht falsch gelegen oder eine ungute Bewegung gemacht, und schon gesellen sich auch Schmerzen hinzu. Rückenschmerzen sind ein großes Volksleiden. Jeder vie...
Alle BeiträgeWorkoutsGesundheitHome-TrainingSenioren-SportHundegitter oder Hundebox? So transportieren wir unsere Hunde im Auto!
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Wie du mit Kastanien Sportkleidung waschen kannst
Ich experimentiere seit Jahren mit chemiefreien Haushalts-Alternativen. Vor 4 Jahren habe ich begonnen, meine Wäsche mit Rosskastanien zu waschen. Das klappt? Und wie! Die Kastanie besitzt dieselben Eigenschaften wie die indische Waschnuss. Ich bin na...
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