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Blogbeiträge zum Thema Mehr Bewegung

Wenn du auf einmal mehr Bewegung brauchst

Dann musst es deinem Körper auch geben. Natürlich ändert sich dadurch dein Leben wieder einmal grundlegenden. Denn bis jetzt war ich als digitaler Nomade mit Notebook und Businesskleidung unterwegs. Und jetzt darf auch noch Sportzeugs rein. Haben wi...
Life(style)AusgleichFitnessKunstSportUrzeitWadern
Fit durch die Karwoche – Wann hast du das letzte Mal getanzt?

Keine Zeit für Sport? Keine Lust aufs Training? Keine Kraft für ein Workout? Wie wäre es mit Tanzen und zwar zuhause in den eigenen vier Wänden? Ich sage es direkt vorne weg: Dafür muss man nicht wirklich tanzen können, viel wichtiger ist der Spa...
FitnessWorkout & TrainingBewegung im Alltagmehr BewegungTanzenTanzen im Wohnzimmer
Egal, wie alt sie sind: Sport hält fit, jung und aktiv – #SportISTgesund

Was sie sportlich und bewegungstechnisch machen, ist so ziemlich einerlei. Egal, ob sie wandern, walken, joggen, Rad fahren, kegeln, spazieren gehen oder schwim
Körper & GeistAbnehmenaktivAusdauertrainingBewegungErholungGeistGesundheitinnerer SchweinehundJungbrunnenKörperkörperliche BewegungKrafttrainingLaufenmehr BewegungNordic WalkingPräventionselbstbestimmt lebenSpaßSportSportISTgesundSportvergnügenTrainingUnabhängigkeitVorsorgeWandern
#Seniorensport – denn es ist nie zu spät für mehr Bewegung

Früher war es noch so, dass Senioren geraten wurde, es nicht zu übertreiben mit sportlichen Aktivitäten. Schließlich sei man ja nicht mehr der/ die Jüngste. Die
Körper & GeistAlterNEUdenkenASKÖBewegungFitnessGesundheitLaufenMuskulaturRad fahrenregelmäßige BewegungrennenSchwimmenSeniorensportSeniorenwettkampfsoziale KontakteSportSportISTgesundSportunionTrainingVerspannungenWettbewerb
Seniorensport – denn es ist nie zu spät für mehr Bewegung

Früher war es noch so, dass Senioren geraten wurde, es nicht zu übertreiben mit sportlichen Aktivitäten. Schließlich sei man ja nicht mehr der/ die Jüngste. Die
Körper & GeistAlterNEUdenkenASKÖBewegungFitnessGesundheitLaufenMuskulaturRad fahrenregelmäßige BewegungrennenSchwimmenSeniorensportSeniorenwettkampfsoziale KontakteSportSportISTgesundSportunionTrainingVerspannungenWettbewerb
Mehr Bewegung in der Pflege – gut und wichtig für beide Seiten

Schon mal gehört? Wer rastet, der rostet – ganz egal, ob jung oder alt, mit oder ohne Gebrechen. Wer sich zu wenig/ gar nicht bewegt, tut sich und seinem Körper
Pflege & BetreuungBelastungBewegungBewegungsförderungGesundheitPflegePflege zu HausePflegebranchePflegeheimpflegende AngehörigePräventionPsycheregelmäßige Bewegungselbstbestimmt lebenSelbstbestimmtheitstationäre PflegeSturzSturzprophylaxevorbeugenWohlbefindenZentrum für Qualität in der PflegeZQP„Lympik“ – Smartphone als Motivator für mehr Bewegung im Freien

Wiener Neustädter Startup bietet individuelle Auswertungen live, ohne vor Ort zu sein Gesundheit und körperliche Fitness mit Spaß für jedermann, das ist
WirtschaftInnovationSportStartupsWiener Neustadt
Mehr Bewegung im Alltag mit Borotalco Active

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