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Blogbeiträge zum Thema Kraulschwimmen
Schritt für Schritt die Rollwende lernen – Teil 2
Im zweiten Teil der Beitragsreihe die Rollwende lernen, geht es um die Einleitung der Rollbewegung während des Kraulschwimmens.
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Kraulschwimmen mit Köpfchen
Die optimale Kopfposition ist beim Schwimmen von zentraler Bedeutung. Durch eine verbesserte Wasserlage wird weniger Krafteinsatz notwendig.
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Schritt für Schritt die Rollwende lernen – Teil 1
Triathloneinsteiger fragen sich oft, was eigentlich eine Rollwende beim Kraulen bringt. Einige Vorteile und Übungen der Rollwende beim Kraulschwimmen.
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Schritt für Schritt die Rollwende lernen
Triathloneinsteiger fragen sich oft, was eigentlich eine Rollwende beim Kraulen bringt. Einige Vorteile und Übungen der Rollwende beim Kraulschwimmen.
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Magenkrämpfe nach dem Schwimmen – Ursachen und Tipps
Viele Triathleten plagen Magenkrämpfe nach dem Schwimmen. Zum einen kann es an der Aerophagie liegen, zum anderen an der Ernährung vor dem Schwimmtraining.
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5 Indoor Trainingstipps für das Freiwasserschwimmen
Im Herbst, Winter und Frühjahr ziehen wir in den Hallenbädern fleißig unsere Längen. Doch, dass das Beckenschwimmen nicht allzu viel mit dem Freiwasserschwimmen beim Triathlon zu tun hat, wissen wir spätestens nach der ersten Freiwassererfahrung. ...
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Die 3 besten Orientierungsübungen für das Freiwasser
Die 3 besten Orientierungsübungen für das Schwimmen im Freiwasser, die ganz einfach in der Wintervorbereitung im Schwimmbad geübt werden können.
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6 Tipps, die dir als Einsteiger beim Kraulschwimmen helfen
Nach dem gesteckten Ziel erstmals einen Triathlon zu absolvieren, steht meistens die Frage: Wie lerne ich das Kraulschwimmen? Brust schwimmen lernt man als Kind, aber Kraulen nicht unbedingt. Doch selbst wenn man es als Kind erlernt hat, liegt dies mei...
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6 Tipps die dir als Einsteiger beim Kraulschwimmen helfen
Nach dem gesteckten Ziel erstmals einen Triathlon zu absolvieren, steht meistens die Frage: Wie lerne ich das Kraulschwimmen? Brust schwimmen lernt man als Kind, aber Kraulen nicht unbedingt. Doch selbst wenn man es als Kind erlernt hat, liegt dies mei...
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