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QuaraMENTAL – Episode #4: Home Fitness im Home Office (Gast: Sportwissenschafter Patrick Bauer)

QuaraMENTAL – Episode #4: ☣️Corona & Home Fitness im Home Office 🏡💻🤸‍♀️ Die Coronakrise hat zu Maßnahmen geführt, wodurch wirDer BeitragQuaraMENTAL – Episode #4: Home Fitness ...

Der Sinn der Arbeit

Welchen Sinn macht dein Job für dich? Arbeit ist ein zentrales Element in unserem Leben und auch wenn es MomenteDer BeitragDer Sinn der Arbeiterschien zuerst aufMental Blog.

QuaraMENTAL – Episode #3: Corona & Sportpsychologie (Gast: Dr. Rita Regös)

QuaraMENTAL – Episode #3: ☣️Corona & Sportpsychologie 🧠🏅🏊‍♂️ Die Verschiebung von Großsportevents wie den Fußballeuropameisterschaften ⚽️oder den olympischen Spielen &...

Prokrastination beim Lernen: 7 Gründe für deine Aufschieberitis!

Prokrastination ist wie eine KRANKHEIT und es gibt keine (einfachen) HEILMITTEL dagegen. Dennoch gibt es Mittel und Wege diesem Phänomen Herr zu werden. Es betrifft jedoch nicht nur den verhassten Lernstoff oder furchteinflößende Prüfungen. Es betr...

QuaraMENTAL – Episode #2: Corona & Positive Psychologie (Gast: Michael Wohlkönig)

QuaraMENTAL – Episode #2: Kann uns die Positive Psychologie durch die Coronakrise helfen? Und dürfen wir überhaupt postiv denken angesichtsDer BeitragQuaraMENTAL – Episode #2: Corona & Positive Psychologie (Gast: Michael Wohlkönig)e...

quaraMENTAL – Das neue Format für mehr Psychologie in der Coronakrise

Die Coronapandemie hat uns alle erreicht. Doch was macht die Coronakrise mit der Psyche der Menschen? Während politische Entscheidungsträger ihre

Praxistipps: Resilienzförderung zur Bewältigung der Coronakrise

Die Coronakrise stellt uns alle vor eine sehr große und unerwartete Herausforderung. Stärke nun deine Resilienz mit Praxistipps zur Krisenbewätigung.

Resilienz: Wenn dich Krisenbewältigung stärker macht!

Resilienz: Wieso zerbrechen manche Menschen bei einem Schicksalsschlag bzw. Krise, während Andere bei einer gleichwertigen Lebenskrise daran wachsen?

Das Coronavirus übernimmt die Kontrolle – und wir erleben den Kontrollverlust!

Das Coronavirus ist allgegenwärtig und hat die Kontrolle übernommen. In diesem Artikel erfährst du mehr über Kontrolle in Zeiten der Coronakrise.