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Blogbeiträge zum Thema tanz zu dir selbst
Bewegung befreit: Tanzen als Schlüssel zur Überwindung von Perfektionismus
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass dein Streben nach Perfektion dich mehr hindert als fördert? In einer Welt, die in vielen Bereichen Perfektion glorifiziert, erkundet dieser Artikel vor allem die anderee Seite des Perfektionismus und wie er unse...
BlogTanz Zu Dir SelbstPerfektionismusSelbstbewusstseinSelbstwert
Was ist Tanztherapie?
Bewegung und Entwicklung sind untrennbar miteinander verbunden. Im Körper werden Erfahrungen und damit verbundene Gefühle "gespeichert". In der Tanztherapie können diese auf sanfte und achtsame Weise bewusst gemacht und bearbeitet werden.
AngeboteTanz Zu Dir SelbstTanztherapie
Körperbewusstsein in Tanz und Therapie – von Innen nach Außen
Körperbewusstsein im Ägyptischen Tanz und in der Tanztherapie. Ägyptischer Tanz ist traditionell ein Improvisationstanz, bei dem die Tänzerin...
Ägyptischer TanzBlogTanz Zu Dir SelbstTanztherapieKörperbewusstsein
Tanz des Herzens
Tanz ist mehr als nur eine körperliche Aktivität. Im Tanz des Herzens geht es mir um den Ausdruck unserer innersten Gefühle und Emotionen.
BlogTanz Zu Dir SelbstPräsenzTanz Des HerzensZentrierung
Kraft, Rhythmus, Erdigkeit – 3 Grundlagen im Tanz
Ägyptischer Tanz fördert unsere Ausdrucksfähigkeit genauso wie unsere innere Stärke. Dabei geht es nicht um Choreografien, sondern um bestimmte Bewegungsgrundlagen. Zum Beispiel kraftvolles Auftreten, die Verbindung mit dem Rhythmus und Erdigkeit...
Ägyptischer TanzBlogTanz Zu Dir SelbstErdigkeitErdungKörperarbeitKörperübungenKraftKraftvollLoslassenRhythmusTanztrainingÜbungen
Körperbild und Tanz
Ein positives Körperbild Stell Dir vor, Du stehst vor dem Spiegel, siehst nur Schönes und freust Dich darüber. Ein positives Körperbild, also Dein freundlicher Blick auf Dich Selbst ist die […]
BlogTanz Zu Dir SelbstGrenzenKörperbildKörpergefühl
Körperbild und Körperschema – die Entwicklung eines realistischen Körperbilds
Die Begriffe Körperbild (body image) und Körperschema wurden oft relativ beliebig und je nach Fachrichtung (Psychologie, Neurologie...) verschieden verwendet. Nach heutiger Auffassung ist das Körperbild das mentale Bild, das ein Mensch von seinem K
BlogTanz Zu Dir SelbstEssstörungenKörperbildKörperschemaSebstbewusstseinSelbstwertÄgyptischer Tanz trifft Tanztherapie – Tanz zu Dir Selbst
Ägyptischer Tanz? Ägyptischer Tanz? Aha Bauchtanz – das ist eine typische Reaktion. Richtig? Ja […]
Blog
Frauengruppen leiten – Tanz zu Dir Selbst Grundlagen
Frauengruppen leiten – immer mehr Frauen sehen genau das als ihre Berufung. Sie machen […]
BlogFrauengruppen LeitenTipps Für GruppenleiterinnenFortbildungTanz Zu Dir Selbst