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Blogbeiträge zum Thema Yoga für die Faszien
365 Tage Yin Yoga – Update April
Und es ward Mai. Zeit also für mein nächstes Yin Yoga Update. Bin ich noch dran? Und wie sieht es generell mit der Motivation aus?
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FYT Essentials: 7 Lieblingsbücher für Yoga, Faszien, Yin & Yang
Ich liebe Bücher. Und doch lese ich kaum Romane, weil ich viel lieber in Fachbüchern über Yoga, Bewusstsein, Psychologie oder Anatomie schmökere. Dazu kommt, dass ich bei aller Liebe für modernen High-tech ein Faible für echte Bücher habe. Meine...
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Allgemein15 Minuten ProgrammAmiena ZyllaAnleitungFaszien TrainingFaszien YogaFit werdenLet your Body SmileVideoYogaYoga für die Faszienzuhause trainieren
YOGA & BÜCHER: “Yoga für die Faszien” – Amiena Zylla
Noch ein Yogabuch über Faszien? Auch Yoga- und Pilatescoach Amiena Zylla widmet sich in ihrem neuen Buch diesem Trendthema – und das auf eine ziemlich spielerische und unterhaltsame Weise. Ich bin ja der Bücherwelle, die
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