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Blogbeiträge zum Thema Wirbelsäulentraining
Lendenwirbelsäule mobilisieren: Diese 6 Übungen helfen dir dabei!
Wenn du deine Lendenwirbelsäule mobilisieren möchtest, ist dieser Artikel mit Übungen und Videoanleitung genau der Richtige für dich.
BlogTrainingLendenwirbelsäule mobilisierenLendenwirbelsäule stabilisierenWirbelsäulentrainingNie mehr Rückenschmerzen! Medizinische Therapie von Rückgrat
Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nr. 1 in sämtlichen westlichen Ländern. Rund 80% der Bevölkerung leidet in ihrem Leben mindestens einmal an Rückenschmerzen. Oft wird der Schmerz mit Medikamenten unterdrückt ohne an der wirklichen Ursache zu ...
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