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Alpenrose Familux Resort – Perfekter Familienurlaub in Tirol

Wenige Tage vor dem Lockdown in Österreich haben wir unbeschwerte Tage im Alpenrose Familux Resort genossen, die ich jetzt endlich mit euch teilen möchte. Die „Wiederöffnung“ steht nämlich unmittelbar bevor und dieses Hotel ist eine unserer abs...

Muttertag … Liebe ist Loslassen und nicht einfach

Bald ist wieder Muttertag und da wird mir immer bewusst, wie mich die Mutterschaft prägt. Es ist eindeutig, das Wichtigste in meinem Leben und ich genieße jede Minute. Denn es ist von Geburt an mit „loslassen“ verbunden und da möchte ich die Zei...

Mein Programm für personalisierte Ernährung – MillionFriends

Als ich von dem Programm von MillionFriends erfahren habe, war ich total begeistert. Es basiert auf der Blutzuckermessung, mittels eines Sensors im Oberarm und einem Ernährungstagebuch, das man parallel führt. Dadurch kann man nicht nur die Blutzucke...

Wie kann ich meinen Bauch hypnotisieren? Podcast Alpinamed

Ihr kennt sicherlich die Begriffe „Bauchgefühl“, „Bauch-Hirn“, „zweites Hirn“ oder „Darm-Hirn“. Ja, im Zentrum unseres Körpers, dem Bauch, spielt sich eine Menge ab. Denn dort „flattern mitunter Schmetterlinge“, geht „Liebe durc...

Bereit für Familienabenteuer – mit Sneaker von WODEN

Auch wenn Corona unseren Alltag seit Monaten bestimmt, sind wir bereit für neue Familienabenteuer. Anstatt in fremden Ländern auf Erkundungstour zu gehen, lernen wir neue Fleckchen in unserer Umgebung kennen. Hauptsache man bleibt in Bewegung und hat...

Infos und Tipps rund um sensible Haut – Talk mit Lil Ulrich

Meine sensible Haut begleitet mich schon seit meiner Jugend. Ich muss sehr aufpassen welche Cremen und Pflegeprodukte ich verwende. Bei vielen Produkten reagiert meine Haut sofort mit starken Rötungen und Hitzegefühl. Manchmal kann es dann Stunden od...

Dein Weg zum perfekten Profilbild - Gastbeitrag Miriam Mehlman Fotografie

Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte, aber nicht jedes (Profil-)Bild passt zu jedem Medium. Zwischen LinkedIn und Tinder liegen schließlich nicht nur inhaltlich, sondern auch visuell Welten. In diesem Beitrag erkläre die Gastautorin Miriam Mehlman von M...

Geheimtipp für Familienurlaub in Osttirol – Almfamilyhotel Scherer

Die letzten Urlaubstage haben wir genau vor dem 2. Lockdown in den Herbstferien letzten Jahres verbracht. Das ist auch der Grund warum mein Blogbeitrag zum Almfamilyhotel Scherer in Obertilliach erst jetzt online geht. Denn selbst wenn wir noch kein fi...

Wie Nintendo Bewegung in unser Wohnzimmer bringt

Meine Kinder sind seit Monaten große Nintendo Fans. Ich hätte mir nie gedacht, dass sie so viel Spaß damit haben. Sie lieben vor allem Spiele, die sie gemeinsam oder mit ihren Freunden spielen können. Nachdem wir uns im Lockdown zu Hause zurückgez...